Petto di pollo brasato con cavolo cappuccio in padella
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Come preparare il petto di pollo in umido con cavolo in padella? Prepara il tuo cibo. Il tempo di cottura varierà a seconda dell'età del cavolo scelto: più il cavolo è giovane, meno tempo occorrerà. Ho un nuovo raccolto di cavoli. Le carote e le cipolle sono piccole. Filetto di petto di pollo disossato, mezzo petto di media grandezza. Ma puoi prendere meno pollo e un po' di più. Puoi anche prendere le tue spezie preferite (io ho usato l'alloro e il nero macinato).
PASSO 2
Sciacquare tutte le verdure con acqua corrente fredda e asciugarle. Mondate le foglie appassite del cavolo e tagliatele a listarelle. Più il cavolo viene tagliato sottile, più velocemente cuocerà. Sbucciare le cipolle e le carote. Grattugiare le carote su una grattugia grossa, tagliare la cipolla a cubetti.
PASSO 3
Sciacquare il petto di pollo fresco sotto l'acqua corrente fredda e asciugarlo con carta assorbente. Scaldare una padella profonda con olio vegetale e friggere la carne a fuoco vivo fino a doratura. Ridurre la fiamma al minimo, coprire e cuocere a fuoco lento per 5-7 minuti. Potete aggiungere un po' di acqua calda (100 ml) se il pollo non ha ceduto il suo sugo.
PASSO 4
Aggiungere il cavolo tritato nella padella con il filetto di pollo, mescolare, coprire parzialmente con un coperchio e cuocere a fuoco medio per circa 10 minuti. Non dimenticare di mescolare il cavolo con il pollo.
PASSO 5
Aggiungere le cipolle e le carote tritate al cavolo e mescolare. Coprite la padella con un coperchio e continuate a cuocere a fuoco lento le verdure e il pollo per altri 20 minuti.
PASSO 6
Diluire il concentrato di pomodoro con 100 ml di acqua tiepida. Versare il concentrato di pomodoro nel cavolo, aggiungere sale, pepe nero macinato e alloro. Mescolare il cavolo e cuocere a fuoco lento fino a cottura ultimata. Determina la prontezza in base ai tuoi gusti. Il mio cavolo mi ha richiesto altri 10 minuti. Se il concentrato di pomodoro è molto acido, potete aggiungere un cucchiaino di zucchero per bilanciare il gusto.
PASSO 7
Servire il cavolo stufato preparato con pollo caldo come piatto indipendente per cena. Puoi offrire piatti a base di patate con questo cavolo. Una volta raffreddato, anche questo cavolo risulterà molto gustoso.
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