Sissy del melù

Un piatto di pesce gustoso, sano e dietetico. Veloce, gustoso, sano, economico A volte puoi cucinare un piatto gustoso e salutare in modo abbastanza economico. Vorrei consigliare un piatto a base di pesce poco costoso: il melù, che cucino spesso. Puoi mangiarlo come piatto caldo o come spuntino. Quando fritto, il pesce diventa di un bel colore e quando viene aggiunta la panna acida diventa tenero, da cui il nome del piatto. È auspicabile, ovviamente, che i cracker siano gustosi e freschi, li prepari tu stesso, io li preparo al forno da una pagnotta acquistata in negozio. La carne di melù è magra e contiene proteine. gradevole al gusto e aromatico. La carne è considerata dietetica, quindi è consigliata agli anziani, ai bambini e alle persone in sovrappeso e alle prese con l'obesità. Il melù è ricco delle seguenti vitamine e minerali: PP, A e D, fosforo, iodio, fluoro, ecc.