Muesli al forno
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Come preparare il muesli al forno a casa? Molto semplice! Preparare tutti gli ingredienti necessari. Puoi prendere qualsiasi nocciola, a seconda della disponibilità e del desiderio. Imparerai le sottigliezze della scelta della farina d'avena e del funzionamento di diversi forni leggendo articoli su questi argomenti. Ci sono collegamenti alla fine di questa ricetta.
PASSO 2
In una casseruola, unire miele, olio vegetale, acqua, zucchero, cannella e sale fino. Il sale è necessario per bilanciare il gusto. Scaldare, mescolando, a fuoco basso, finché il composto non diventa omogeneo. Non è necessario portarlo a ebollizione.
PASSO 3
Tritare le noci con un coltello, utilizzando il mattarello o nel frullatore. In base alla dimensione dei pezzi che desideri che siano. In una ciotola unire la farina d'avena, i semi di girasole crudi, le noci tritate.
PASSO 4
Versare il composto di miele e burro e mescolare accuratamente in modo che tutti i fiocchi ne siano saturi.
PASSO 5
Disporre i cereali su una teglia e distribuirli uniformemente su tutta la superficie; volendo potete rivestirla con carta forno e ungerla con un filo d'olio oppure utilizzare un tappetino in silicone. Mettete la teglia nel forno preriscaldato a 150 gradi e infornate a 150 gradi mescolando spesso. Dopo 15 minuti, aggiungere l'uvetta e i mirtilli rossi secchi, mescolare e cuocere per altri 10 minuti. I tempi sono approssimativi, usate la vostra tecnica e il grado di prontezza del muesli.
PASSO 6
Raffreddare il muesli cotto fatto in casa finito con le noci e trasferirlo in un contenitore pulito e asciutto con coperchio. Buon appetito!
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