Okroshka végétarienne au tofu

Une excellente version de votre okroshka préférée pour les végétariens ! Tous les ingrédients sont d’origine végétale et se combinent bien. L'okroshka de carême s'avère plus légère que l'okroshka ordinaire ; au moins, il ne contient ni œufs ni viande. Cette version de l'okroshka maigre convient aux végétariens stricts. Essayé sur des parents et amis. tout le monde est ravi. Cela s'avère extrêmement savoureux. Plus savoureux que l'okroshka ordinaire. La seule chose est de trouver une bonne mayonnaise au soja. Maintenant, nous préparons uniquement ce genre d'okroshka :)
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Foi RodriguezFoi Rodriguez
Auteur de la recette
Okroshka végétarienne au tofu
Calories
422Kcal
Protéine
9gram
Graisse
34gram
Crabes
17gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 4
200g
goûter
1cuillerée à soupe

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 1 heures 20 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

  7. ÉTAPE 7

    ÉTAPE 7

  8. ÉTAPE 8

    ÉTAPE 8

  9. ÉTAPE 9

    ÉTAPE 9

Commentaires sur la recette

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LuSey
16.08.2023
4.6
Excellente recette et belle photo, mais voici ma recette pour votre considération, en attendant vos notes
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Maximilienne
16.08.2023
5
Tout est tellement sain, même les légumes cuits à la vapeur ! Et le plat a l'air très appétissant ! Super!
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Elena Belashova
16.08.2023
4.9
Merci!!! Nous avons essayé très fort))) Nous avons encore quelques recettes inhabituelles pour la table de Carême.
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Alicia
16.08.2023
4.9
Une très bonne recette pour l'été. je vote
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Maximilienne
16.08.2023
4.7
Elena, j'attends avec impatience tes recettes insolites pour la table de Carême ! J'adore les plats délicieux et sains, surtout ceux cuits à la vapeur !
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JANORA
16.08.2023
4.6
Incroyable! Ce n'est pas souvent que je tombe sur des recettes intéressantes avec mon tofu préféré ! Merci à l'auteur!
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Mila
16.08.2023
4.7
pour un mode de vie sain !