Okroshka végétarienne au tofu
Une excellente version de votre okroshka préférée pour les végétariens ! Tous les ingrédients sont d’origine végétale et se combinent bien. L'okroshka de carême s'avère plus légère que l'okroshka ordinaire ; au moins, il ne contient ni œufs ni viande. Cette version de l'okroshka maigre convient aux végétariens stricts.
Essayé sur des parents et amis. tout le monde est ravi. Cela s'avère extrêmement savoureux. Plus savoureux que l'okroshka ordinaire. La seule chose est de trouver une bonne mayonnaise au soja. Maintenant, nous préparons uniquement ce genre d'okroshka :)
Calories
422Kcal
Protéine
9gram
Graisse
34gram
Crabes
17gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion
Ingrédients
Portions: 4
200g
200g
150g
150g
200g
150g
goûter
1cuillerée à soupe
70g
Préparation étape par étape
Temps de cuisson: 1 heures 20 minutes
ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
ÉTAPE 6
ÉTAPE 7
ÉTAPE 8
ÉTAPE 9
Commentaires sur la recette
16.08.2023
Excellente recette et belle photo, mais voici ma recette pour votre considération, en attendant vos notes
16.08.2023
Tout est tellement sain, même les légumes cuits à la vapeur ! Et le plat a l'air très appétissant ! Super!
16.08.2023
Merci!!! Nous avons essayé très fort))) Nous avons encore quelques recettes inhabituelles pour la table de Carême.
16.08.2023
Une très bonne recette pour l'été. je vote
16.08.2023
Elena, j'attends avec impatience tes recettes insolites pour la table de Carême ! J'adore les plats délicieux et sains, surtout ceux cuits à la vapeur !
16.08.2023
Incroyable! Ce n'est pas souvent que je tombe sur des recettes intéressantes avec mon tofu préféré ! Merci à l'auteur!
16.08.2023
pour un mode de vie sain !
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