Crêpes végétaliennes au lait d'avoine
Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1
Comment faire des crêpes végétaliennes ? Préparez les ingrédients nécessaires. Le lait d'avoine doit être à température ambiante, alors sortez-le du réfrigérateur à l'avance. Vous pouvez utiliser du lait d'avoine dans différentes saveurs : vanille, chocolat, selon votre préférence. J'ai pris de la vanille et j'ai amélioré son goût et son arôme avec une petite quantité de vanilline. Assurez-vous de bien agiter le lait avant de mesurer. Utilisez de la farine de qualité supérieure.
ÉTAPE 2
Tamisez toute la farine dans un bol profond. Il est important de tamiser la farine pour la saturer en oxygène. Ensuite, les produits de boulangerie se révéleront aérés et lèveront bien pendant la cuisson.
ÉTAPE 3
Ajoutez le sucre, la vanilline et le soda et mélangez le tout avec un fouet. Vous pouvez remplacer la vanilline par 1 c. sucre vanillé.
ÉTAPE 4
Verser le lait d'avoine à température ambiante et pétrir en une pâte semi-visqueuse. Versez l'huile végétale et le vinaigre de cidre dans la pâte et mélangez à nouveau. Laissez reposer la pâte environ 10 minutes.
ÉTAPE 5
Mélangez à nouveau la pâte. S'il s'avère trop visqueux, versez un peu plus de lait d'avoine, mais n'en faites pas trop : les crêpes se déchireront si la pâte est trop liquide.
ÉTAPE 6
Faites chauffer un peu d'huile végétale dans une poêle antiadhésive à fond épais. Versez un peu de pâte et faites frire les crêpes des deux côtés jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Vous ne pourrez pas faire de crêpes très fines avec du lait d'avoine : la consistance et la densité de la pâte sont différentes de celles du lait ordinaire. Si les deux premières crêpes se déchirent, c'est qu'il faut soit rajouter un peu de pâte, soit changer de poêle. Certaines de mes crêpes sont restées coincées au centre, j'ai donc dû bricoler.
ÉTAPE 7
Placez les crêpes finies avec du lait végétalien sur une assiette et servez. Bon appétit!
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