Viande cuite à la vapeur dans une mijoteuse

Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1

Préparez vos ingrédients.
ÉTAPE 2

Versez l'huile de tournesol dans le récipient à marinade. Si vous aimez l'olive, c'est bien aussi.
ÉTAPE 3

Ajouter la sauce soja à l'huile.
ÉTAPE 4

Ajouter le basilic, la coriandre et le sel. La quantité et la composition des épices peuvent être ajustées selon vos goûts : réduisez ou augmentez la quantité, supprimez-la complètement ou créez votre propre combinaison. L'essentiel est que vous aimiez l'arôme de la marinade finie (notez que des oignons et de l'ail sont également ajoutés à la marinade).
ÉTAPE 5

Épluchez et pressez l'ail dans la marinade, mélangez bien le tout.
ÉTAPE 6

Coupez l'oignon en demi-rondelles assez fines.
ÉTAPE 7

Placez la viande dans un récipient pratique et versez dessus la marinade. Massez bien la viande pour qu'elle accepte la marinade.
ÉTAPE 8

Ajouter l'oignon à la viande.
ÉTAPE 9

Bien mélanger et mettre au réfrigérateur pendant une demi-heure pour mariner.
ÉTAPE 10

Placer la moitié de l'oignon de la viande sur du papier d'aluminium.
ÉTAPE 11

Disposez dessus la viande et le reste de l'oignon.
ÉTAPE 12

Enveloppez hermétiquement la viande dans du papier d'aluminium.
ÉTAPE 13

Placer la viande dans une mijoteuse (sur la grille) ou dans un cuiseur vapeur et cuire 30 minutes.
ÉTAPE 14

Laissez reposer la viande finie pendant environ 10 minutes, puis coupez-la et servez-la, ou laissez-la refroidir complètement et laissez-la pour plus tard. Cette viande est également bonne en salade.
Commentaires sur la recette
Recettes similaires
Rouleaux de chou paresseux avec poulet émincé dans une mijoteuseSavoureux et très sain ! Pour les enfants et tous ceux qui font attention à leur silhouette.- 1 heures
- 6 Portions
- 294 kcal
- 138
Babka de pommes de terre dans une mijoteuseUne recette simple et économique, satisfaisante et cosy : la babka à la viande !- 1 heures 30 minutes
- 6 Portions
- 232 kcal
- 108
Casserole de pommes de terre aux saucissesDélicieux et simple ! Et surtout - vite - essayez-le- 1 heures 30 minutes
- 4 Portions
- 534 kcal
- 103
Côtes de porc au four avec moutarde, miel et sauce sojaNourrissante, juteuse, à la croûte croustillante pour un dîner chic pour toute la famille !- 5 heures
- 5 Portions
- 684 kcal
- 188
Darnes de saumon kéta sur le grillLes steaks de poisson les plus délicieux sont préparés à partir de cette recette.- 45 minutes
- 2 Portions
- 512 kcal
- 10
Steak de morue au four avec du fromagePavé de cabillaud au four avec jus de tomate et fromage - un plat très tendre et sain- 29 minutes
- 2 Portions
- 270 kcal
- 64