Manti cuit à la vapeur dans un cuiseur vapeur

Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1

Comment faire des manti au cuiseur vapeur ? Préparez votre nourriture. J'utilise du bœuf haché comme garniture. Idéalement, il devrait s'agir d'agneau, non haché dans un hachoir à viande, mais haché au couteau. Il devrait y avoir beaucoup d'oignons, cela rendra la manti juteuse.
ÉTAPE 2

Pétrir la pâte avec la farine, les œufs et l'eau. Laissez reposer la pâte pendant une demi-heure, pendant laquelle le gluten contenu dans la farine va gonfler et la pâte deviendra plus élastique. Ne négligez pas cette étape. La pâte devient bien meilleure et son travail est beaucoup plus facile. A la fin du pétrissage, je bats la pâte sur la table en jetant le morceau avec force sur la surface, cela a aussi un bon effet sur ses propriétés.
ÉTAPE 3

Pendant que la pâte repose, préparez la viande hachée. Hachez finement l'oignon. Je le frotte sur une râpe grossière. Ajouter l'oignon à la viande. Salez, ajoutez les épices à la viande hachée, puis pétrissez-la bien.
ÉTAPE 4

Étalez la pâte reposée sur une surface farinée en une couche carrée. Ne la rendez pas très fine, il y aura beaucoup de viande et la pâte pourrait se déchirer.
ÉTAPE 5

Coupez la couche en carrés d'environ 8*8 cm. Je fais ça avec un coupe-pizza, c'est très pratique.
ÉTAPE 6

Déposez un morceau de viande hachée sur chaque carré. Ne lésinez pas sur les garnitures, les manti ne sont pas des raviolis)
ÉTAPE 7

Couvrez la mante. Je sculpte comme suit. Je relie les coins opposés du carré au centre. Je pince les trous résultants.
ÉTAPE 8

Il ne reste plus qu'à relier les coins adjacents - et notre manta est prête !
ÉTAPE 9

Pour éviter que les manti ne collent au bol du cuiseur vapeur, vous devez graisser chaque manti avec de l'huile végétale par le bas. Pour ce faire, prenez une soucoupe et versez un peu d'huile dessus. Avant de placer la manti, déplacez soigneusement son fond le long de la soucoupe. Laissez une distance entre les mantas, sinon elles risquent de se coller. Cuire les manti pendant 45 à 50 minutes.
Commentaires sur la recette
Recettes similaires
Rouleaux de chou paresseux au poivronUn plat très savoureux et sain. Facile et rapide à préparer.- 1 heures 10 minutes
- 6 Portions
- 467 kcal
- 32
La dinde dans une poêle est juteuse et moelleuseDélicieux, simple et rapide, pour le déjeuner ou le dîner !- 30 minutes
- 4 Portions
- 228 kcal
- 217
Couscous aux légumes et pouletUn plat copieux avec du filet de poulet, du poivron doux et un agréable arôme de cannelle.- 1 heures 25 minutes
- 4 Portions
- 240 kcal
- 159
Côtes de porc au four avec moutarde, miel et sauce sojaNourrissante, juteuse, à la croûte croustillante pour un dîner chic pour toute la famille !- 5 heures
- 5 Portions
- 684 kcal
- 188
Risotto à l'avocat et aux crevettesLe plat a un goût délicat et délicat, adapté aux amateurs d'alimentation saine !- 40 minutes
- 3 Portions
- 986 kcal
- 65
Saumon rose farci aux légumes au fourTout simplement délicieux pour la table des fêtes !- 1 heures 15 minutes
- 4 Portions
- 410 kcal
- 13
Strudel fourré au caillé à base de pâte feuilletéeLe strudel aéré avec une garniture délicate est un excellent ajout au petit-déjeuner !- 40 minutes
- 10 Portions
- 228 kcal
- 66
Risotto à l'avocat et aux crevettesLe plat a un goût délicat et délicat, adapté aux amateurs d'alimentation saine !- 40 minutes
- 3 Portions
- 986 kcal
- 65
Biscuits sablés aux cacahuètes moulues et à la vanilleDes pâtisseries maison rapides au goût inoubliable !- 1 heures 15 minutes
- 75 Portions
- 77 kcal
- 8