Soupe de sprat à la sauce tomate avec pommes de terre et riz
Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1
Comment cuisiner une soupe de sprat à la sauce tomate avec des pommes de terre et du riz ? Préparez vos ingrédients. Lavez soigneusement les légumes sous l'eau courante avec une brosse, puis séchez-les. Choisissez du sprat savoureux et de haute qualité provenant d'un fabricant de confiance. N'importe quel riz fera l'affaire : rond, long, cuit à la vapeur, peu importe ce que vous avez. Au lieu de l'eau, vous pouvez utiliser du bouillon de poisson ou de légumes.
ÉTAPE 2
Épluchez les pommes de terre et coupez-les en cubes.
ÉTAPE 3
Épluchez les carottes, puis râpez-les sur une râpe grossière ou moyenne.
ÉTAPE 4
Rincez soigneusement le riz dans plusieurs eaux pour éliminer l'excès d'amidon - de cette façon, il ne collera pas une fois cuit.
ÉTAPE 5
Portez l'eau ou le bouillon à ébullition. Placez-y les pommes de terre, les carottes, les feuilles de laurier et le sel. Portez à nouveau à ébullition à feu moyen.
ÉTAPE 6
Lorsque l'eau bout, ajoutez le riz lavé.
ÉTAPE 7
Couvrez la casserole avec un couvercle en laissant un petit espace pour que la vapeur s'échappe - ceci est important lors de la cuisson de plats avec du riz, sinon ils pourraient s'échapper. Faites cuire la soupe à feu doux pendant environ 15 à 20 minutes, jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres.
ÉTAPE 8
Ajoutez du sprat à la tomate à la soupe. Cuire encore 5 minutes à petit frémissement.
ÉTAPE 9
Retirez la casserole du feu, couvrez avec un couvercle et laissez mijoter environ 10 minutes.
ÉTAPE 10
Versez la soupe dans des bols et servez en saupoudrant d'herbes hachées si vous le souhaitez. Bon appétit!
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