Salade de haricots et hareng

Name: Salade de haricots et hareng
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 1 tasse Haricots rouges; 1 Hareng; 1 Oignons bulbes; 2 cuillerée à soupe Huile végétale; 50 ml Eau; 50 ml Vinaigre; goûter Oignons verts

Une salade savoureuse et copieuse vous aidera à faire face à une petite faim ! Facilité de préparation et de goût. Salade saine et nutritive.

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Delila Pérez

Auteur de la recette

Calories

264kcal

Protéines

17g

Lipides

17g

Glucides

12g

*Valeur nutritionnelle par portion

Ingrédients

Portions: 4

1tasse

1

1

2cuillerée à soupe

50ml

50ml

goûter

Préparation étape par étape

Temps de préparation: 45 minutes

ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5

Commentaires sur la recette

oblachko

14.12.2023

5

Je n'ai jamais essayé l'association haricots et hareng, cela me semble même un peu étrange - c'est très intéressant à essayer !

MariaS

14.12.2023

4.8

Essayez-le, la recette originale demandait de l'oignon rouge, j'ai utilisé de l'oignon ordinaire, mais pas trop piquant. Les haricots doivent de préférence être mous et tendres.

Margot

14.12.2023

4.6

J'ai essayé cette salade, je l'ai en fait faite à partir de haricots blancs, et j'en suis arrivé à la conclusion que ce sont les haricots rouges qui sont importants ici, c'est très savoureux

MariaS

14.12.2023

4.8

Merci Margot. J'ai aussi cuisiné du blanc (uniquement en pot). Il s'avère que c'est une question de goût, parce que... Cela ne fait pas beaucoup de différence pour moi.)

Olalya

14.12.2023

4.8

Je l'aime bien et la combinaison est bonne, savoureuse, je le ferai certainement bientôt pour mon anniversaire, quelle est la qualité du nouveau produit ?

MariaS

14.12.2023

5

J'espère que vous l'aimerez.