Salade de concombres marinés au poulet Winter's Tale
Une salade légère, nutritive et savoureuse pour les amateurs de saine alimentation. rapidité
Belle et savoureuse salade du Nouvel An Conte d'Hiver.
Calories
384Kcal
Protéine
32gram
Graisse
26gram
Crabes
3gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion
Ingrédients
Portions: 7
4
125g
3cuillerée à soupe
1cuillerée à soupe
400g
0.5cuillère à café
goûter
300g
0.25cuillère à café
Préparation étape par étape
Temps de cuisson: 1 heures
ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
ÉTAPE 6
ÉTAPE 7
ÉTAPE 8
ÉTAPE 9
ÉTAPE 10
ÉTAPE 11
ÉTAPE 12
ÉTAPE 13
Commentaires sur la recette
09.09.2023
Magnifique salade !!! Merci! mon option est la suivante.
09.09.2023
Quelle station-service intéressante ! Et je n’ai jamais vu du porc et du poulet dans la même salade ! Je vais devoir l'essayer)))
09.09.2023
J'ai aimé la recette! Assez savoureux ! Je ne dirai pas que c'est rapide ! Mais c’est savoureux, satisfaisant et vous en obtenez beaucoup ! Vous pouvez nourrir une grande famille ! Nous en avons mangé six et il en reste encore !
09.09.2023
Et beau aussi, tellement coloré !!
09.09.2023
J'ai été un peu surpris par la vinaigrette - généralement le yaourt est remplacé par de la mayonnaise ou de la crème sure pour réduire la teneur en matières grasses du plat. et ici - le yaourt est dilué avec de l'huile d'olive ! et que se passe-t-il ? ces mêmes calories sont de retour ! Je ne l'ai jamais mélangé comme ça, je vais devoir l'essayer, peut-être que ça s'avérera délicieux. J'ai été satisfait de la moutarde dans la vinaigrette - elle ajoute sa propre saveur. Depuis quelque temps, après avoir essayé la moutarde dans la vinaigrette, j'essaie maintenant de la coller autant que possible
09.09.2023
La salade est certes intéressante, insolite, mais je ne peux pas la qualifier de « légère et pour les amateurs de nourriture saine »... peut-être que je me trompe, mais là où le porc n'est plus un aliment léger). Et le pansement, à mon avis, ne correspond pas à l'indicateur d'une alimentation saine. Mais si vous jetez tout cela et que vous faites simplement une salade et que vous la goûtez, cela s'avère excellent. J'ai bien aimé, merci.
09.09.2023
Je ferais cela, puisque les concombres sont marinés, cela veut dire qu'ils contiennent déjà du vinaigre, alors j'ai pensé que le vinaigre pourrait être complètement omis, et un peu de saumure de cornichon ajoutée à la sauce, qu'en dites-vous, spécialistes culinaires ?
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