Salade de concombres marinés au poulet Winter's Tale

Une salade légère, nutritive et savoureuse pour les amateurs de saine alimentation. rapidité Belle et savoureuse salade du Nouvel An Conte d'Hiver.
194
29778
Hailey TaylorHailey Taylor
Auteur de la recette
Salade de concombres marinés au poulet Winter's Tale
Calories
384Kcal
Protéine
32gram
Graisse
26gram
Crabes
3gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 7
125g
3cuillerée à soupe
1cuillerée à soupe
0.5cuillère à café
300g
0.25cuillère à café

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 1 heures
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

  7. ÉTAPE 7

    ÉTAPE 7

  8. ÉTAPE 8

    ÉTAPE 8

  9. ÉTAPE 9

    ÉTAPE 9

  10. ÉTAPE 10

    ÉTAPE 10

  11. ÉTAPE 11

    ÉTAPE 11

  12. ÉTAPE 12

    ÉTAPE 12

  13. ÉTAPE 13

    ÉTAPE 13

Commentaires sur la recette

Author comment no avatar
Emilia QI
09.09.2023
5
Magnifique salade !!! Merci! mon option est la suivante.
Author comment no avatar
Kate
09.09.2023
4.6
Quelle station-service intéressante ! Et je n’ai jamais vu du porc et du poulet dans la même salade ! Je vais devoir l'essayer)))
Author comment no avatar
Irina
09.09.2023
4.6
J'ai aimé la recette! Assez savoureux ! Je ne dirai pas que c'est rapide ! Mais c’est savoureux, satisfaisant et vous en obtenez beaucoup ! Vous pouvez nourrir une grande famille ! Nous en avons mangé six et il en reste encore !
Author comment no avatar
Kate
09.09.2023
4.5
Et beau aussi, tellement coloré !!
Author comment no avatar
Fête
09.09.2023
4.6
J'ai été un peu surpris par la vinaigrette - généralement le yaourt est remplacé par de la mayonnaise ou de la crème sure pour réduire la teneur en matières grasses du plat. et ici - le yaourt est dilué avec de l'huile d'olive ! et que se passe-t-il ? ces mêmes calories sont de retour ! Je ne l'ai jamais mélangé comme ça, je vais devoir l'essayer, peut-être que ça s'avérera délicieux. J'ai été satisfait de la moutarde dans la vinaigrette - elle ajoute sa propre saveur. Depuis quelque temps, après avoir essayé la moutarde dans la vinaigrette, j'essaie maintenant de la coller autant que possible
Author comment no avatar
Lana1503
09.09.2023
4.5
La salade est certes intéressante, insolite, mais je ne peux pas la qualifier de « légère et pour les amateurs de nourriture saine »... peut-être que je me trompe, mais là où le porc n'est plus un aliment léger). Et le pansement, à mon avis, ne correspond pas à l'indicateur d'une alimentation saine. Mais si vous jetez tout cela et que vous faites simplement une salade et que vous la goûtez, cela s'avère excellent. J'ai bien aimé, merci.
Author comment no avatar
Choura
09.09.2023
4.6
Je ferais cela, puisque les concombres sont marinés, cela veut dire qu'ils contiennent déjà du vinaigre, alors j'ai pensé que le vinaigre pourrait être complètement omis, et un peu de saumure de cornichon ajoutée à la sauce, qu'en dites-vous, spécialistes culinaires ?