Salade légère de chou-fleur et tomates

Name: Salade légère de chou-fleur et tomates
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 250 g Crème aigre; 3 gousses d'ail Ail; 300 g Tomates; 1300 g Chou-fleur; goûter Sel; 1 cuillère à café Épices sèches

Une délicieuse salade peut faire office d’excellent apéritif ! Facilité, rapidité de préparation, disponibilité des produits Un plat facile et rapide à préparer que les amateurs de chou-fleur apprécieront particulièrement est la salade de chou-fleur et tomates.

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Brooklyn Lopez

Auteur de la recette

Calories

248kcal

Protéines

9g

Lipides

14g

Glucides

23g

*Valeur nutritionnelle par portion

Ingrédients

Portions: 4

250g

3gousses d'ail

300g

1300g

goûter

1cuillère à café

Préparation étape par étape

Temps de préparation: 20 minutes

ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
ÉTAPE 6
ÉTAPE 7
ÉTAPE 8
ÉTAPE 9

Commentaires sur la recette

nai17951

28.10.2023

4.5

Une salade très saine et légère pour la santé, car elle ne contient que des ingrédients naturels d'origine végétale.

Kate

28.10.2023

4.6

Je suis d'accord avec l'orateur précédent, la salade s'est avérée très saine, une combinaison très intéressante de chou bouilli et de tomates fraîches. L'essentiel est de ne pas trop cuire le chou, sinon il s'agira de bouillie))

contact

28.10.2023

4.5

Merci de votre attention portée à la salade! essayez-le, vous ne le regretterez pas

Nata

28.10.2023

4.8

Je suis sûr que le vôtre s'est avéré délicieux, mais dernièrement, j'utilise du chou-fleur cru dans les salades.

Kate

28.10.2023

4.8

En cru ? Ouah! Et quel goût ça a ?