Enveloppes avec des bâtonnets de crabe dans une poêle

Un plat économique et facile à préparer. Rapide, pas cher et délicieux ! Pour préparer ce plat, un minimum d'ingrédients est requis. Les enveloppes avec des bâtonnets de crabe sont idéales pour le petit-déjeuner, le dîner ou simplement comme collation.
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Elena TaylorElena Taylor
Auteur de la recette
Enveloppes avec des bâtonnets de crabe dans une poêle
Calories
348Kcal
Protéine
6gram
Graisse
26gram
Crabes
24gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 4

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 10 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Disposez les ingrédients pour préparer le plat sur la table.

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Nous prenons d’abord le pain pita. S'il n'est pas assez élastique, humidifiez-le légèrement avec de l'eau. Coupez le pain pita en trois parties égales, graissez chacune avec de la mayonnaise et salez.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    La prochaine étape est le remplissage. Les bâtonnets de crabe doivent être coupés en cercles ou en cubes.

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Maintenant, mettez deux bâtonnets de crabe hachés sur chaque morceau de pain pita.

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Nous emballons les blancs dans des enveloppes.

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

    Faites-les frire dans l'huile végétale des deux côtés jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

  7. ÉTAPE 7

    ÉTAPE 7

    Placez les enveloppes finies sur une assiette avec une serviette en papier pour égoutter l'excès d'huile.