Soupe diététique aux légumes légers
Les filles vont adorer ! Recette de soupe miracle pour perdre du poids ! Presque toutes les filles ont déjà suivi un régime, ou du moins envisagent de le faire dans un avenir proche. Il existe de nombreuses techniques différentes. Quel genre de nourriture n'incluent-ils pas ! Mais le plus intéressant, à mon avis, est un régime dans lequel pendant une semaine, avec des légumes (sauf les pommes de terre) et des fruits (sauf les raisins et les bananes), il faut consommer quotidiennement de la soupe de céleri pour perdre du poids.
Calories
108kcal
Protéines
4g
Lipides
0g
Glucides
26g
*Valeur nutritionnelle par portion
Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
Râpez le chou.
ÉTAPE 3
Hacher le céleri et le poivre
ÉTAPE 4
et des tomates. Et aussi des oignons.
ÉTAPE 5
Mettez les légumes dans une casserole, ajoutez 3 litres d'eau. Porter à ébullition.
ÉTAPE 6
Faire bouillir pendant 10 minutes, puis cuire jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
ÉTAPE 7
Commentaires sur la recette
26.10.2023
hmm, dois-je mettre des tomates en conserve dans la soupe ?
26.10.2023
Soupe très légère ! Même si je ne suis pas au régime, j’en mange souvent, car il n’a rien de lourd ! Soupe très saine !!!
26.10.2023
Holgazana, merci ! extrêmement sympa !
26.10.2023
Oooh, j'adore vraiment le céleri branche, je cherche des recettes avec ! Merci beaucoup!
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