Poulet à la crème sure à l'ail dans une poêle

Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1

Comment faire cuire du poulet à la crème sure et à l'ail dans une poêle ? Prenez un poulet entier ou des morceaux de poulet, vous devrez quand même couper le poulet en portions. Ajouter la crème sure, l'huile de tournesol, l'ail, les carottes, les épices et le sel aux ingrédients.
ÉTAPE 2

Préparez le poulet et coupez-le en portions. Frottez-le avec du sel et du poivre ou des épices pour poulet.
ÉTAPE 3

Dans l'huile très chaude, faites revenir rapidement les morceaux de poulet de tous les côtés en les retournant pendant la friture. Le poulet n'a pas besoin d'être bien cuit, il est juste important de dorer la surface, en scellant le jus de viande.
ÉTAPE 4

Épluchez l'ail et coupez-le en gros pétales.
ÉTAPE 5

Coupez également les carottes en grosses lanières.
ÉTAPE 6

Retirez le poulet de la poêle sur une assiette et faites revenir l'ail et les carottes dans la même huile et la même graisse issue du poulet. Un très fort arôme d’ail se répandra immédiatement.
ÉTAPE 7

Ajoutez de la crème sure et du lait aux légumes (c'était dans la recette originale, mais je ne recommande pas d'ajouter du lait - cela va cailler, il est préférable d'utiliser simplement de l'eau si la crème sure est trop épaisse).
ÉTAPE 8

Faites bouillir un peu la sauce obtenue, poivrez et salez au goût.
ÉTAPE 9

Trempez maintenant les morceaux de poulet frit dans la sauce à la crème sure et à l'ail et couvrez avec un couvercle. Laisser mijoter environ une demi-heure jusqu'à tendreté à feu doux.
ÉTAPE 10

Le poulet frit à l'ail dans une poêle à la crème sure est prêt, servez-le chaud avec n'importe quel plat d'accompagnement et des herbes.
Commentaires sur la recette
Recettes similaires
Couscous aux légumes et pouletUn plat copieux avec du filet de poulet, du poivron doux et un agréable arôme de cannelle.- 1 heures 25 minutes
- 4 Portions
- 240 kcal
- 159
Pilaf au pot de canard au pouletIncroyablement savoureux et simple, à partir de produits abordables !- 1 heures 15 minutes
- 5 Portions
- 460 kcal
- 81
Ptiti au poulet et légumesUn déjeuner lumineux et savoureux pour toute la famille en 30 minutes.- 35 minutes
- 4 Portions
- 294 kcal
- 76
Couscous aux légumes et pouletUn plat copieux avec du filet de poulet, du poivron doux et un agréable arôme de cannelle.- 1 heures 25 minutes
- 4 Portions
- 240 kcal
- 159
Pilaf au pot de canard au pouletIncroyablement savoureux et simple, à partir de produits abordables !- 1 heures 15 minutes
- 5 Portions
- 460 kcal
- 81
Ptiti au poulet et légumesUn déjeuner lumineux et savoureux pour toute la famille en 30 minutes.- 35 minutes
- 4 Portions
- 294 kcal
- 76
Pilaf au pot de canard au pouletIncroyablement savoureux et simple, à partir de produits abordables !- 1 heures 15 minutes
- 5 Portions
- 460 kcal
- 81
Ptiti au poulet et légumesUn déjeuner lumineux et savoureux pour toute la famille en 30 minutes.- 35 minutes
- 4 Portions
- 294 kcal
- 76
Foie à la crème sure avec oignons et carottesHealthy pour toute la famille, en plat principal comme au dîner !- 25 minutes
- 2 Portions
- 477 kcal
- 81