Salade de chou aux radis et menthe
Salade printanière légère. Idéal pour la nutrition diététique. Vous n'avez pas besoin d'ajouter de la menthe à la salade.

Calories
194kcal
Protéines
2g
Lipides
16g
Glucides
7g
*Valeur nutritionnelle par portion
Ingrédients
250g
200g
100g
4cuillerée à soupe
1cuillère à café
0.5cuillère à café
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1

Lavez et séchez les légumes et les herbes.
ÉTAPE 2

Râpez le chou.
ÉTAPE 3

Coupez les radis en lanières.
ÉTAPE 4

Coupez également les concombres en lanières.
ÉTAPE 5

Coupez les tomates en deux.
ÉTAPE 6

Hachez finement la menthe.
ÉTAPE 7

Ravitaillement.
ÉTAPE 8

Mélanger le beurre avec le sel et le sucre, chauffer légèrement jusqu'à dissolution. Cool.
ÉTAPE 9

Mélangez les légumes et les herbes dans un saladier. Versez sur la vinaigrette et remuez.
Recettes similaires
Salade étagée bâtonnets de crabe tomates fromageUne délicieuse salade avec de la mayonnaise décorera n'importe quel festin.- 30 minutes
- 4 Portions
- 308 kcal
- 18
Salade princesse de haricots en conserve avec croûtonsUne salade délicieuse et rassasiante pour un déjeuner en famille !!!- 30 minutes
- 10 Portions
- 104 kcal
- 158
Salade d'avocat et de raisinsUne salade très savoureuse pour la table des fêtes !- 15 minutes
- 2 Portions
- 389 kcal
- 10
Salade étagée bâtonnets de crabe tomates fromageUne délicieuse salade avec de la mayonnaise décorera n'importe quel festin.- 30 minutes
- 4 Portions
- 308 kcal
- 18
Salade carottes œufs coréens poulet concombres mayonnaiseSimple et savoureux, rapide et facile - des vacances tous les jours !- 1 heures
- 4 Portions
- 339 kcal
- 25
Salade de mer aux calamars et petits poisUne salade de fruits de mer très saine pour votre menu !- 40 minutes
- 10 Portions
- 251 kcal
- 49
Crêpes luxuriantes au kéfir et soda sans œufs pour le petit-déjeunerDes crêpes très savoureuses et tendres - le petit-déjeuner parfait pour le Carême !- 30 minutes
- 4 Portions
- 126 kcal
- 60
Salade étagée bâtonnets de crabe tomates fromageUne délicieuse salade avec de la mayonnaise décorera n'importe quel festin.- 30 minutes
- 4 Portions
- 308 kcal
- 18
Filet de boeuf frit à la poêlePeut-être le plat de viande le plus délicieux et le plus appétissant !- 15 minutes
- 1 Portions
- 1675 kcal
- 171