Betteraves aux tomates, carottes et oignons
Une collation facile et saine. Vous n'avez jamais goûté un caviar plus délicieux ! de délicieuses betteraves saines mijotées avec des légumes !
Qu'est-ce qu'il y a de bien dans cette recette ? Tout d’abord, c’est facile à préparer.
Calories
84Kcal
Protéine
2gram
Graisse
5gram
Crabes
9gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion
Ingrédients
Portions: 10
Préparation étape par étape
Temps de cuisson: 50 minutes
ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
ÉTAPE 6
ÉTAPE 7
Commentaires sur la recette
20.10.2023
J'aime beaucoup les plats à base de betteraves. Ils sont savoureux, sains et, pour la plupart, économiques. Habituellement, je fais simplement bouillir ou cuire les betteraves et je les sers en tranches. Cette fois, je voulais cuisiner quelque chose de plus intéressant. J'ai choisi une recette de betteraves aux tomates, carottes et oignons. Carottes et betteraves râpées au robot culinaire. Je n'ai pas traité thermiquement les betteraves au préalable. J'ai juste râpé les tomates et je ne les ai pas coupées. Le goût de l'apéritif à la betterave est très agréable et harmonieux. J'ajouterais plus d'ail, je pense que ça irait très bien ici. Merci pour la recette!
20.10.2023
Je dois faire frire du caviar de betterave et prendre une photo.
20.10.2023
Super! wow, miam !!! Vous devriez également essayer cette variante :
20.10.2023
J'adore ce genre de caviar. Et c'est très bon pour la santé. En général, les betteraves sont bonnes pour moi, c'est pourquoi je me prépare souvent toutes sortes de plats avec des betteraves. J'ai déjà fait votre recette deux fois. Merci pour la nourriture délicieuse!
20.10.2023
Oui, ce caviar est très bon et savoureux. Ma belle-mère le cuisine. J'ai essayé son caviar pour la première fois et je l'ai vraiment aimé. Aujourd'hui, je vais cuisiner et pour clarifier les détails, je suis allé sur votre page de recettes ! Merci!
20.10.2023
Délicieux et peu calorique ! Simple et pas cher ! Et aussi beau....!
20.10.2023
Magnifique recette ! Je me souviens du caviar de betterave de l'enfance - nous l'avons préparé pendant les cours de travail) Et s'il n'y a pas de tomate, pouvez-vous la remplacer par du concentré de tomate ?
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