Smoothie aux bananes et aux prunes

Une boisson savoureuse et saine, adaptée à toute la famille. Investissement de temps minimum ; à la place de ces fruits, vous pouvez prendre n'importe quel autre fruit à votre goût.
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Auteur de la recette Hailey ButlerHailey Butler
Auteur de la recette
Smoothie aux bananes et aux prunes
Calories
174kcal
Protéines
2g
Lipides
0g
Glucides
42g
*Valeur nutritionnelle par portion

Ingrédients

PortionsPortions: 2

Préparation étape par étape

Temps de préparationTemps de préparation: 15 minutes

  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Préparez votre nourriture.

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Pelez les bananes et retirez les noyaux des prunes. Coupez les fruits en morceaux.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Placer les ingrédients dans le bol du mixeur.

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Mélangez tout en maintenant enfoncé le bouton du mode mixeur « Purée » pendant 30 secondes.

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Le smoothie est prêt !

Commentaires sur la recette

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Pétra-♫
05.08.2023
4.6
Le meilleur petit déjeuner, merci pour le délicieux smoothie. Je vais proposer une option supplémentaire. Smoothie à la pomme, au kiwi et à la banane.
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Accident
05.08.2023
4.9
Le goût doit être incroyable !
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Orsik
05.08.2023
4.7
Merci pour vos commentaires
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Julie
05.08.2023
4.7
Purée de fruits très savoureuse.

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