Frullato di banane e prugne

Una bevanda gustosa e salutare, adatta a tutta la famiglia. Investimento di tempo minimo; invece di questi frutti, puoi prendere qualsiasi altro frutto adatto ai tuoi gusti.
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Taylor GrayTaylor Gray
Autore della ricetta
Frullato di banane e prugne
Calorie
174Kcal
Proteina
2gram
Grassa
0gram
Carboidrati
42gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 2

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 15 minuti

  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Prepara il tuo cibo.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Sbucciare le banane e rimuovere i noccioli dalle prugne. Tagliare la frutta a pezzi.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Metti gli ingredienti nella caraffa del frullatore.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Frullare tenendo premuto il pulsante della modalità frullatore "Purea" per 30 secondi.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Il frullato è pronto!

Commenti sulla ricetta

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Petra-♫
05.08.2023
4.6
La migliore colazione, grazie per il delizioso frullato. Offrirò un'altra opzione. Frullato con mela, kiwi e banana.
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Incidente
05.08.2023
4.9
Il gusto deve essere strepitoso!
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Orsik
05.08.2023
4.7
Grazie per il tuo feedback
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Giulia
05.08.2023
4.7
Purea di frutta molto gustosa.

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