Tortitas de verduras de alcachofa de Jerusalén

¡Todos en casa apreciarán los panqueques ligeros y sabrosos!
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Ellie BlancoEllie Blanco
Autora de la receta
Tortitas de verduras de alcachofa de Jerusalén
Calorías
346Kcal
Proteína
11gramo
Gorda
22gramo
Carbohidratos
31gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 4
1dientes de ajo
4cucharada
3cucharada
según tu gusto

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 35 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    Preparemos los ingredientes. No es necesario limpiar la alcachofa de Jerusalén

  2. PASO 2

    PASO 2

    Rallar las patatas, la alcachofa de Jerusalén, el calabacín y la cebolla en un rallador mediano. Para ahorrar tiempo, lo rallo con un procesador de alimentos.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Agregue dientes de ajo picados y hierbas picadas a las verduras ralladas.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Si lo deseas, añade un puñado de queso rallado (a mí me encanta el queso, por eso siempre lo agrego).

  5. PASO 5

    PASO 5

    Agrega 2 huevos, sal y pimienta. Mezclar bien.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Agrega 2-3 cucharadas de harina (comprueba la consistencia de la masa), mezcla y ya puedes freír los panqueques.

  7. PASO 7

    PASO 7

    Freír las tortitas en aceite vegetal unos minutos por cada lado hasta que estén cocidas.

  8. PASO 8

    PASO 8

    Sirva caliente con crema agria o su salsa favorita. ¡Buen provecho!

Comentarios sobre la receta.

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milena
21.10.2023
5
Composición ideal de la receta. Ahora hay abundancia de alcachofa de Jerusalén, no sabía qué hacer con ella, y roerla cruda, aunque sabrosa, es aburrido. El queso, además del sabor, le da a los panqueques una ligera calidad de fusión y los "mantiene unidos" bien por dentro. Es cierto que prescindí de las patatas, pero agregué zanahorias para darle color y beneficio. A juzgar por el hecho de que el plato de panqueques estuvo vacío literalmente en media hora, a mi familia le gustaron los panqueques de verduras, pero nadie pudo reconocer la alcachofa de Jerusalén) ¡Recomiendo la receta!