Chuletas de pavo con deliciosa salsa de maíz

Una receta sabrosa, saludable e inusual de chuletas al horno. Uno de los platos más sencillos y deliciosos son las chuletas, y elaboradas con carne de pavo también son dietéticas. Las chuletas quedan increíblemente suaves y jugosas y, gracias a la salsa de pimientos asados, adquieren un sabor maravilloso completamente nuevo.
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Nevaeh JonesNevaeh Jones
Autora de la receta
Chuletas de pavo con deliciosa salsa de maíz
Calorías
336Kcal
Proteína
28gramo
Gorda
17gramo
Carbohidratos
17gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 4
3cucharada
según tu gusto
según tu gusto
según tu gusto
2dientes de ajo
según tu gusto
2cucharada

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 1 hora
  1. PASO 1

    PASO 1

    Antes de empezar a cocinar las chuletas, primero horneé los pimientos dulces en un horno precalentado a 200°. Envolví el pimiento en papel de aluminio y lo horneé hasta que esté cocido. Luego lo puso en una cacerola por unos minutos, cubriéndolo bien con una tapa (esto ayuda a quitar mejor la cáscara). Mientras se enfriaba el pimiento, comencé a preparar las chuletas.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Tomé pan blanco duro porque no se agria en el agua como el pan fresco. Corté las cortezas gruesas, las partí en pedazos y luego las remojé en una pequeña cantidad de agua común (usé agua hervida). Puedes echar leche sobre el pan, esto le dará un sabor cremoso al pan y luego a las chuletas.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Hice filete de pavo picado con una licuadora (picadora de carne). Cebollas verdes finamente picadas. Combiné carne picada, huevo, maíz sin jugo, pan exprimido en agua y cebollas verdes picadas. Saqué todo al gusto, lo sazoné con pimienta negra recién molida y lo mezclé bien.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Hice chuletas pequeñas y las frí ligeramente por ambos lados en un poco de aceite vegetal, que precalenté. Luego lo cubrí con papel de aluminio y metí el molde en el horno durante 5-7 minutos.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Mientras las chuletas estaban en el horno, comencé a preparar la salsa. Al pimiento le quité las semillas y el tallo, lo pelé y lo corté en cubos pequeños. Pelamos todos los ajos y los picamos finamente. Exprimí el jugo del limón. Luego combiné el pimiento dulce con eneldo, ajo picado, vertí jugo de limón, agregué salsa de tomate, salaré todo y mezclé todo.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Vertí salsa picante sobre las chuletas terminadas, que aún estaban calientes. El plato está listo y se puede servir. Para decorar, puedes espolvorear con cebollas verdes picadas y maíz enlatado.