Sopa de repollo fresco con carne, ortigas y tomates.
Un gran aporte de vitaminas en una ración para cada miembro de la familia. Esta sopa de repollo de verano deliciosamente apetitosa contiene tantas vitaminas y nutrientes que literalmente puedes tomarla con una cuchara. Esta receta culinaria para una sopa ligera pero al mismo tiempo abundante la encontré en una revista maravillosa, cuando toda la familia estaba descansando en la casa de campo. En realidad, como dicen, lo probé en el acto, afortunadamente no tuve que ir muy lejos para conseguir ortigas. Arrancamos solo la parte superior, de no más de 20 centímetros de largo.
Calorías
165Kcal
Proteína
17gramo
Gorda
6gramo
Carbohidratos
17gramo
*Valor nutricional de 1 porción
Ingredientes
Porciones: 10
0.5kg
0.5kg
0.5kg
200según tu gusto
3L
según tu gusto
según tu gusto
1g
Preparación paso a paso
Hora de cocinar: 1 hora 40 minutos
PASO 1
PASO 2
PASO 3
PASO 4
PASO 5
PASO 6
PASO 7
PASO 8
PASO 9
Comentarios sobre la receta.
11.09.2023
¡La sopa es increíble y lo más importante es que no tiene muchas calorías! ¡¡Me alegro de que exista un libro de cocina gratuito!! Siempre me confundo en las recetas y pierdo notas!!! ¡Y estoy constantemente en línea todo el día! Entré a la página correcta y ¡¡¡listo!!! millones de recetas en mi propio libro online!!!! Yo lo preparé un poco diferente, hoy probaré tu receta, con ortigas, y tú puedes probar la mía.
11.09.2023
Cocino sopa de repollo y alimento a mi familia, que está lista (en mi humilde opinión) para comer desde la mañana hasta la noche... ¡Aún necesito tomar una foto y publicarla aquí lo antes posible!
11.09.2023
Breik, gracias por las fotos! Justo el momento para una sopa así))
11.09.2023
¡¡¡Me encantan las verduras y las hierbas frescas!!! ¡La receta es genial y la sopa de repollo está increíblemente sabrosa!
11.09.2023
¡¡Saludos!! Me alegro mucho que te haya gustado la receta.
11.09.2023
La sopa realmente no tiene muchas calorías y es bastante abundante. Con un conjunto de ingredientes casi estándar, la ortiga añade su propio "entusiasmo". Después del período invernal, puede diversificar su menú con sopa con la adición de ortigas.
11.09.2023
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