Faszerowana Cukinia w stylu śródziemnomorskim z sosem warzywnym

Pyszne wspomnienie cudownych wakacji! Wspaniały przepis na gotowanie cukinii z mięsem mielonym, słodką papryką, pomidorami i cebulą, które z pewnością przypadną do gustu wielu i mile zaskoczą Cię swoim smakiem!
36
3392
Avery'ego AndersonaAvery'ego Andersona
Autor przepisu
Faszerowana Cukinia w stylu śródziemnomorskim z sosem warzywnym
Kalorie
710Kcal
Białko
21gram
Tłuszcz
57gram
Węglowodany
21gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 5
100гр
400гр
100гр
3ząbki czosnku
0.5łyżeczka
25гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 godziny 15 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Aby przygotować pyszne nadziewane cukinią i lecho w stylu śródziemnomorskim, przygotowujemy niezbędne produkty z przyprawami.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Umieść siedemset gramów mielonej wieprzowiny i wołowiny w wygodnym pojemniku i rozbij dwa jaja kurze.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Do pojemnika z mięsem mielonym dodać pół łyżeczki aromatycznej przyprawy chmiel-suneli.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Do mięsa mielonego dodajemy sól i mieszankę papryczek do smaku, mieszamy na gładką masę i odstawiamy do ostygnięcia.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Aby przygotować lecho, pokrój część pokrojonej cukinii w niezbyt małą kostkę.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Pokrojoną w kostkę część cukinii wrzucamy na głęboką patelnię, po dodaniu jednej łyżki oleju roślinnego.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Z grubsza posiekaj sto gramów cebuli na półpierścienie i dodaj na patelnię.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Drobno posiekaj trzy ząbki czosnku.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Na patelnię włóż posiekany czosnek.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Pokrój w niezbyt małą kostkę sto gramów papryki, którą wcześniej obraliśmy.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Włóż pokrojoną w kostkę paprykę na patelnię.

  12. KROK 12

    KROK 12

    Zetrzyj sto gramów marchewki na grubej tarce.

  13. KROK 13

    KROK 13

    Marchewkę włóż na patelnię z resztą warzyw.

  14. KROK 14

    KROK 14

    Pokrój czterysta gramów pomidorów na dowolne kawałki.

  15. KROK 15

    KROK 15

    Przełóż pokrojone pomidory na wspólną patelnię, następnie wymieszaj wszystkie składniki, włóż na kuchenkę i zamykając pokrywkę, ugotuj lecho na małym ogniu.

  16. KROK 16

    KROK 16

    Cukinię pokroić w centymetrowe pierścienie.

  17. KROK 17

    KROK 17

    Za pomocą łyżeczki usuń rdzeń z każdego krążka cukinii.

  18. KROK 18

    KROK 18

    Na blachę do pieczenia wlej dwie łyżki oleju roślinnego i równomiernie rozprowadź pędzlem.

  19. KROK 19

    KROK 19

    Połóż krążki cukinii na blasze do pieczenia wysmarowanej olejem roślinnym.

  20. KROK 20

    KROK 20

    Przygotowanym mielonym mięsem napełniamy każdy krążek cukinii i dobrze rozprowadzamy, zagęszczamy, po czym wkładamy do piekarnika, który włączamy na sto dziewięćdziesiąt stopni.

  21. KROK 21

    KROK 21

    Posiekaj i drobno posiekaj pięćdziesiąt gramów pietruszki z koperkiem.

  22. KROK 22

    KROK 22

    Do lecho, które gotujemy na małym ogniu przez pięćdziesiąt minut, dodajemy sól i mieszankę papryki do smaku, a następnie dodajemy posiekane zioła.

  23. KROK 23

    KROK 23

    Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki na patelni, zamknij pokrywkę i smaż warzywa przez około pięć minut, aż lecho będzie całkowicie ugotowane.

  24. KROK 24

    KROK 24

    Po czterdziestu minutach wyjmij ugotowaną nadziewaną cukinię z piekarnika.

  25. KROK 25

    KROK 25

    Nadziewane cukinie układamy na talerzach, dodajemy ugotowane lecho do smaku i podajemy.

  26. KROK 26

    KROK 26

    Gotujmy razem, gotuj po prostu, przygotuj w domu najsmaczniejsze dania z dostępnych produktów, korzystając z naszych przepisów! Smacznego wszystkim!