Łódeczki z cukinii

Przygotowanie krok po kroku

Czas przygotowania: 40 minuty

1. KROK 1

   

   Gotuj koktajl z owoców morza na parze w powolnej kuchence w ciągu 5 minut

2. KROK 2

   

   Cukinię myjemy i odcinamy „tyłki”

3. KROK 3

   

   przekrój go na 2 połówki. Ostrożnie usuń środek (miąższ) małą łyżeczką. Staramy się nie uszkodzić dna. Powinieneś zaopatrzyć się w łodzie

4. KROK 4

   

   Nasmaruj olejem słonecznikowym

5. KROK 5

   

   Ułóż je wraz z pozostałym miąższem na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Piec w piekarniku nagrzanym do 240 stopni w trybie grillowania przez 10-15 minut

6. KROK 6

   

   Drobno posiekaj ogórki

7. KROK 7

   

   Jarmuż morski

8. KROK 8

   

   Jajka

9. KROK 9

   

   dodaj koktajl morski

10. KROK 10

    

    i sos beszamelowy do smaku

11. KROK 11

    

    Sól, pieprz i wszystko dokładnie wymieszaj

12. KROK 12

    

    Gdy cukinia będzie gotowa, napełnij ją mieszanką rybno-warzywną i podawaj na gorąco z pieczoną miąższem. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Ira

16.12.2023

4.7

Annasher, świetna opcja na podanie sałatki w tych łódeczkach, bardzo piękna i oryginalna, a sama sałatka to magazyn witamin, mega zdrowe danie! Dziękuję bardzo za przepis! <br />

taksibluz

16.12.2023

4.7

Dziękuję za przepis! Uwielbiam wodorosty i owoce morza, ale nigdy nie przyszłoby mi do głowy połączyć je z cukinią