Zupa z cukinii i kurczaka
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak gotować zupę z cukinii i kurczaka? Przygotuj jedzenie. Do zupy użyłam udka kurczaka, ale możecie użyć dowolnej części kurczaka. Weź świeże warzywa, jeszcze lepiej, świeże zbiory, będzie smaczniejsze i zdrowsze. Zielony groszek można stosować świeży lub mrożony. Jeśli używasz mrożonek, nie musisz ich wcześniej rozmrażać.
KROK 2
Udko z kurczaka opłukać pod bieżącą wodą, włożyć do rondla, zalać wodą i lekko posolić. Lepiej jest używać wody filtrowanej lub butelkowanej. Woda z kranu może mieć nieprzyjemny smak. Postaw patelnię na ogniu i gotuj bulion po ugotowaniu przez pół godziny. Jeśli wybierzesz filet, ugotuje się trochę szybciej. Nie zapomnij zebrać piany.
KROK 3
Marchew, ziemniaki i cukinię obieramy za pomocą obieraczki do warzyw lub noża. Jeśli cukinia jest bardzo młoda, możesz opuścić skórę. Usuń skórkę z cebuli.
KROK 4
Ziemniaki pokroić w kostkę, opłukać wodą. W ten sposób pozbędziesz się skrobi, która może zmącić bulion.
KROK 5
Cukinię pokroić w kostkę. Jeśli cukinia jest przejrzała, usuń rdzeń i nasiona.
KROK 6
Zetrzyj marchewki na grubej tarce. W razie potrzeby można go pokroić w kostkę lub batoniki. Cebulę pokroić w małe kostki. Jeśli nie lubisz cebuli w zupie, możesz ugotować całą cebulę razem z kurczakiem i następnie ją wyjąć. Dzięki temu cebula odda swój smak, a w gotowym daniu nie pozostaną żadne kawałki.
KROK 7
Wyjmij kurczaka z gotowego bulionu i lekko ostudź. Lepiej odcedzić bulion dla większej przejrzystości. Włóż do niego ziemniaki i gotuj przez około 15 minut.
KROK 8
Rozgrzej odpowiednią patelnię, wlej na nią bezwonny olej roślinny i smaż cebulę i marchewkę, aż będą przezroczyste i lekko rumiane. Nie polecam stosowania oleju nierafinowanego
KROK 9
Weź nogę i usuń mięso z kości. Mięso pokroić na kawałki lub ręcznie rozdzielić na włókna. Umieść kurczaka w bulionie.
KROK 10
Następnie na patelnię dodaj cukinię i groszek, gotuj przez 10 minut. Dodaj sól i pieprz do zupy i gotuj, aż warzywa będą gotowe. Zajęło mi to około 7-8 minut.
KROK 11
Zupa z cukinii i kurczaka jest gotowa! Rozłóż na talerze i podawaj. Podczas serwowania możesz dodać swoje ulubione zioła. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
- Zupa grochowa z kurczakiem na patelniZupa grochowa z kurczakiem - lekka, smaczna i pożywna!
- 1 godziny 20 minuty
- 12 Porcje
- 129 Kcal
- 314
- Zupa warzywna z kurczakiemŁatwe, dietetyczne, zdrowe, dla całej rodziny!
- 1 godziny 20 minuty
- 8 Porcje
- 232 Kcal
- 152
- Zupa grochowa z kością wołowąPyszna zupa dla całej rodziny, zrobiona z prostych składników!
- 2 godziny
- 6 Porcje
- 348 Kcal
- 116
- Gulasz mięsny z warzywami wieprzowymiJasne, pełne witamin, niesamowicie smaczne i satysfakcjonujące!
- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 454 Kcal
- 397
- Cukinia w piekarniku z mięsem mielonym i seremBardzo smaczne, zrobione ze zwykłych produktów, na świąteczny stół!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 323 Kcal
- 438
- Pizza z cukinii zrobiona z cukinii w piekarnikuSpróbuj pizzy warzywnej! Niezwykłe, piękne i smaczne!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 336 Kcal
- 460