Paprykarz z indyka

Pachnąca, pikantna paprykasz to klasyka kuchni węgierskiej. Ważnym składnikiem papryki, jak można się domyślić, jest papryka – słodka czerwona papryka, która nadaje potrawie czerwonawy kolor i przyjemny aromat. Paprykasz ma bardzo smaczny sos. Dzięki pomidorom i papryce ma słodko-kwaśny smak, złagodzony kwaśną śmietaną. Duszone w sosie mięso z białego indyka jest delikatne i aromatyczne. Tradycyjnie paprykę podaje się z knedlami lub makaronem. Ale to soczyste i satysfakcjonujące danie można uzupełnić dowolną przystawką.
42
5346
Zofia JonesZofia Jones
Autor przepisu
Paprykarz z indyka
Kalorie
213Kcal
Białko
18gram
Tłuszcz
11gram
Węglowodany
11gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 5

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 godziny 15 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Do przygotowania papryki z indyka potrzebne będą: filet z piersi indyka, cebula, papryka, pomidory, koncentrat pomidorowy, woda lub bulion z kurczaka, papryka, sól, olej roślinny, śmietana, mąka.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Filet z indyka umyj i osusz. Jeśli to możliwe, usuń folie i pokrój na średnie kawałki.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Do filetu dodajemy mieloną paprykę, doprawiamy odrobiną soli i mieszamy.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Na patelni rozgrzej olej roślinny. Szybko smaż indyka na średnim ogniu, aż uzyska złoty kolor. Kawałki powinny pozostać wilgotne w środku. Usmażonego indyka przełóż na osobny talerz.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Cebulę obierz, umyj, pokrój w drobną kostkę.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Na tej samej patelni podsmaż posiekaną cebulę na złoty kolor, 4-5 minut.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Paprykę myjemy, usuwamy gniazda nasienne i kroimy w średnią kostkę.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Do podsmażonej cebuli dodajemy paprykę i dusimy kolejne 3-4 minuty, mieszając.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Pomidora zalać wrzątkiem i zdjąć skórkę.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Zetrzyj pomidora.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Na patelnię z warzywami dodaj pulpę pomidorową i koncentrat pomidorowy, wymieszaj.

  12. KROK 12

    KROK 12

    Dusić przez 1-2 minuty, ciągle mieszając.

  13. KROK 13

    KROK 13

    Dodać smażony filet i wymieszać.

  14. KROK 14

    KROK 14

    Całość zalewamy wodą lub bulionem tak, aby zawartość patelni była całkowicie pokryta płynem. Zagotujmy. Gotować na małym ogniu pod przykryciem przez 15-20 minut. Sól, w razie potrzeby możesz dodać ostrą paprykę.

  15. KROK 15

    KROK 15

    Oddzielnie wymieszaj śmietanę z mąką, aż znikną grudki.

  16. KROK 16

    KROK 16

    Na patelnię dodać śmietanę i wymieszać.

  17. KROK 17

    KROK 17

    Gotuj, aż sos zgęstnieje, przez 5 minut. Wyłącz ogrzewanie. Pozostawić pod pokrywką na 10-15 minut.

  18. KROK 18

    KROK 18

    Podawaj gorącą paprykę z indyka z dowolnym dodatkiem. Smacznego!