Filet z indyka z warzywami
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Przygotuj wskazane składniki do przygotowania filetu z indyka z warzywami. Filet z indyka jest średni. Wszystkie warzywa można modyfikować w zależności od gustu i nastroju. Postanowiłam zrobić wersję indyka z warzywami bez ziemniaków. Przyprawy też do smaku.
KROK 2
Filet z indyka umyć, osuszyć i pokroić na kawałki. Nie należy robić małych kawałków, mogą się zapiekać i wyschnąć.
KROK 3
Kalafior umyj, osusz i podziel na różyczki.
KROK 4
Cukinię umyć, osuszyć i obrać (jeśli jest młoda, nie trzeba obierać skórki). Pokrój w koła, a następnie każde kółko przekrój na pół lub na ćwiartki.
KROK 5
Paprykę umyć, osuszyć, usunąć nasiona, usunąć białe przegrody, pokroić. Aby uzyskać bardziej kolorową paletę potrawy, możesz użyć wielobarwnej papryki.
KROK 6
Obierz marchewkę, cebulę, czosnek. Czosnek zostawiam w całości. Marchew pokroić w plasterki. Cebula - na duże kawałki.
KROK 7
Umyj rzepy, obierz je i pokrój w drobną kostkę, aby miały czas na ugotowanie.
KROK 8
Nasmaruj naczynie piekarnika olejem. Ułożyć filet z piersi i wszystkie warzywa. Dodać sól, pieprz i przyprawy według własnego uznania (mogą to być zioła świeże lub suszone), polać oliwą i wszystko dokładnie wymieszać. Przykryj patelnię folią i włóż do piekarnika nagrzanego do 180 stopni. piekarniku na 40 minut. Czasy są przybliżone. Więcej informacji znajdziesz w artykule na końcu przepisu. Następnie zdejmij folię i gotuj bez niej, aż warzywa będą gotowe. Warzywa można mieszać.
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Cały kurczak z ziemniakami w piekarniku z chrupiącą skórkąPiękne, smaczne i niedrogie danie na każdy dzień i od święta.
- 1 godziny 40 minuty
- 6 Porcje
- 854 Kcal
- 291
- Ziemniaki pieczone po francusku z mięsem mielonym i seremOd zwykłych produktów, apetycznie, pysznie, na obiad!
- 1 godziny 5 minuty
- 6 Porcje
- 476 Kcal
- 210
- Pieczona kaczka z jabłkami w rękawiePachnące, delikatne, ze skórką - jest bardzo smaczne!
- 2 godziny 30 minuty
- 14 Porcje
- 561 Kcal
- 216
- Zapiekanka z cukinii i pomidorów z serem w piekarnikuDelikatne, lekkie, pożywne, wykonane z niedrogich produktów.
- 55 minuty
- 6 Porcje
- 243 Kcal
- 689
- Cukinia w piekarniku z mięsem mielonym i seremBardzo smaczne, zrobione ze zwykłych produktów, na świąteczny stół!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 323 Kcal
- 438
- Pizza z cukinii zrobiona z cukinii w piekarnikuSpróbuj pizzy warzywnej! Niezwykłe, piękne i smaczne!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 336 Kcal
- 460
- Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
- Placki dyniowe szybkie i prosteRumiana, pyszna, soczysta, jasna pomarańcza!
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 255 Kcal
- 642
- Gołąbki z mięsem mielonym w piekarniku w sosie pomidorowymObfity i pyszny obiad dla całej rodziny, bez większych kłopotów!
- 2 godziny
- 12 Porcje
- 290 Kcal
- 290