Suflet z kurczaka na parze
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Przygotujmy produkty. Filet umyj i osusz ręcznikiem papierowym. Umyj i osusz jajka.
KROK 2
Filet pokroić na kawałki i posiekać według uznania. Użyłem robota kuchennego z metalowym ostrzem.
KROK 3
Następnie dodaj jajka, sól i ponownie dobrze zmiel.
KROK 4
Dodać semolinę i posiekać.
KROK 5
Dodaj śmietanę i dobrze ubij. Im lepiej ubijesz, tym bardziej przestronny będzie suflet.
KROK 6
Rezultatem jest miękka, jednorodna masa)
KROK 7
Użyłam foremek silikonowych. Nasmaruj odrobiną oleju roślinnego.
KROK 8
Napełnij foremki mielonym kurczakiem. Suflet trochę urośnie podczas gotowania. Umieścić w koszyku do gotowania na parze, do miski multicookera wlać 1 litr wody i ustawić program „Para” na 20 minut. Wkładamy koszyk do gotowania na parze do miski, zamykamy, włączamy i czekamy))....
KROK 9
Za 20 minut najdelikatniejszy suflet z kurczaka jest gotowy))
KROK 10
Wyjmij z foremek i podawaj) Pyszne ze świeżymi warzywami, ziemniakami, owsianką, ryżem, jak tylko dusza zapragnie))) Zawołaj wszystkich do stołu! Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Duszone serca kurczaka w śmietanie w powolnej kuchenceMiękkie, delikatne, soczyste, proste, zawsze na stole!
- 1 godziny 30 minuty
- 2 Porcje
- 556 Kcal
- 229
- Kurczak w śmietanie w powolnej kuchenceProsty przepis na każdy dzień. Pyszny filet w powolnej kuchence
- 1 godziny 25 minuty
- 12 Porcje
- 173 Kcal
- 209
- Zupa fasolowa z kurczakiemSzybko, smacznie, z niedrogich produktów, dla całej rodziny.
- 2 godziny
- 10 Porcje
- 181 Kcal
- 104
- Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
- Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Posiekane kotlety z kurczakaPyszny, różowy, na lunch dla dzieci i dorosłych!
- 1 godziny
- 3 Porcje
- 297 Kcal
- 541
- Żeberka wieprzowe smażone na patelni z cebuląNieporównywalnie pyszne, apetyczne, zarówno na danie główne, jak i na przystawkę!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 881 Kcal
- 155