Wiosenna kapuśniak, chudy z pokrzywy i szczawiu w kotle nad ogniskiem
przydatne, ekonomiczne, ciekawe, smaczne, szybkie. Starożytna, wielkopostna, wiosenna, danie tradycyjne, kuchnia rosyjska, kuchnia wegetariańska, ekonomiczne, danie rodzinne, zupa zielona, danie dietetyczne, nietypowe.

Kalorie
237Kcal
Białko
5gram
Tłuszcz
16gram
Węglowodany
22gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
1kg
400гр
400гр
100гр
150ml
4L
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
200гр
200według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Zanim zaczniesz gotować, musisz przygotować składniki. Ziemniaki pokroić na duże kawałki
KROK 2

Zetrzyj marchewki na grubej tarce
KROK 3

Liście pokrzywy oddziel od łodygi i pokrój w szczaw, jak na sałatkę.
KROK 4

Drobno posiekaj cebulę do podsmażenia
KROK 5

Do kociołka wlać około 150 gramów. olej słonecznikowy
KROK 6

Podsmaż cebulę i marchewkę na małym ogniu
KROK 7

Dodaj wodę
KROK 8

Następnie do zupy dodajemy sól i pieprz, liście laurowe i grzyby
KROK 9

Dodać ziemniaki i po ugotowaniu doprowadzić do wrzenia
KROK 10

Dodaj posiekane warzywa na małym ogniu. Pozostawić do zagotowania na 5 minut. Po określonym czasie kapuśniak będzie gotowy. Smacznego!!!
Podobne przepisy
Uzbecki pilaw wołowy w kotleNajsmaczniejsza i aromatyczna, sycąca, krucha, na lunch!- 2 godziny 25 minuty
- 8 Porcje
- 504 Kcal
- 314
Lagman na ogniu w kotleNajbardziej aromatyczne i pyszne danie o zapachu ognia!- 2 godziny
- 10 Porcje
- 839 Kcal
- 163
Shurpa w kotle nad ogniem wołowymNajbardziej oryginalne danie na pierwsze i drugie - dwa w jednym!- 2 godziny
- 6 Porcje
- 608 Kcal
- 269
Zupa pieczarkowa z makaronem i ziemniakamiSzybkie, satysfakcjonujące, proste, na rodzinny lunch!- 45 minuty
- 6 Porcje
- 169 Kcal
- 295
Zupa serowa z topionym serem i pieczarkamiSzybka i prosta zupa grzybowa!- 45 minuty
- 5 Porcje
- 191 Kcal
- 380
Smażone ziemniaki z kurkami i cebulą na patelniPrzygotowanie jest bardzo proste, a smak i aromat są rewelacyjne. Spróbuj!- 2 godziny
- 3 Porcje
- 278 Kcal
- 104
Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995
Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419