Frühlingskohlsuppe, mager aus Brennnesseln und Sauerampfer, in einem Kessel über dem Feuer
nützlich, wirtschaftlich, interessant, lecker, schnell. Uralt, Fastenzeit, Frühling, traditionelles Gericht, russische Küche, vegetarische Küche, preiswert, Familiengericht, grüne Suppe, Diätgericht, ungewöhnlich.

Kalorien
237kcal
Eiweiß
5Gramm
Fett
16Gramm
Kohlenhydrate
22Gramm
*Nährwerte pro Portion
Zutaten
1kg
400g
400g
150ml
4L
schmecken
schmecken
schmecken
200g
200schmecken
Schritt-für-Schritt-Zubereitung
SCHRITT 1

Bevor Sie mit dem Kochen beginnen, müssen Sie die Zutaten vorbereiten. Kartoffeln in große Stücke schneiden
SCHRITT 2

Karotten auf einer groben Reibe reiben
SCHRITT 3

Die Brennnesselblätter vom Stiel trennen und wie für einen Salat in Sauerampfer schneiden.
SCHRITT 4

Zum Anbraten die Zwiebel fein hacken
SCHRITT 5

Gießen Sie etwa 150 Gramm in den Kessel. Sonnenblumenöl
SCHRITT 6

Zwiebeln und Karotten bei schwacher Hitze anbraten
SCHRITT 7

Wasser hinzufügen
SCHRITT 8

Dann die Suppe salzen und pfeffern, Lorbeerblätter und Pilze dazugeben
SCHRITT 9

Kartoffeln hinzufügen und nach dem Kochen zum Kochen bringen
SCHRITT 10

Gehacktes Grün bei schwacher Hitze hinzufügen. 5 Minuten köcheln lassen. Nach der angegebenen Zeit ist die Kohlsuppe fertig. Guten Appetit!!!
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