Zupa z rybą, krewetkami i warzywami

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak gotować zupę z rybą, krewetkami i warzywami? Przygotuj wszystkie produkty zgodnie z listą. Do przygotowania bulionu użyłem jednego tuszy pstrąga oraz zestawu zupowego łbów i ogonów. Rybę oczyść z łusek, wypatrosz i usuń skrzela. Dokładnie spłucz pod bieżącą wodą.
KROK 2

Pstrąga włóż do rondla, zalej zimną wodą i postaw na kuchence. Za wskazaną ilość produktów wziąłem około 1,5-1,8 litra. woda. Doprowadź do wrzenia na dużym ogniu, usuń powstałą pianę i dodaj sól do smaku. Zmniejsz ogień do umiarkowanego i gotuj rybę pod uchyloną pokrywką przez około 20-30 minut.
KROK 3

Zdejmij rybę z patelni i odcedź bulion. Obierz cebulę i marchewkę. Opłucz warzywa.
KROK 4

W oryginalnym przepisie nie użyto ziemniaków, ale ja zdecydowałam się je dodać, żeby zupa była bardziej sycąca. Obierz ziemniaki i umyj je.
KROK 5

Ziemniaki pokroić w małą kostkę lub słupki. Dodaj do bulionu i postaw patelnię na kuchence. Po zagotowaniu zmniejszyć ogień do małego i gotować pod przykryciem około 10 minut.
KROK 6

W tym czasie drobno posiekaj cebulę, a marchewkę pokrój w cienką kostkę lub koła.
KROK 7

Oddziel schłodzoną rybę od skóry i usuń ości. Usuń ogony z krewetek.
KROK 8

Na patelnię dodaj cebulę i marchewkę, dodaj semolinę. Gotuj jeszcze około 5 minut.
KROK 9

Pomidor pokroić w małe kostki. Do przepisu użyłam kilku pomidorków koktajlowych. Są słodkawe, co sprawia, że smak gotowego dania jest bardziej zrównoważony. Na patelni umieść pomidory i krewetki. Wszystko razem smażymy około 2-3 minuty.
KROK 10

Opłucz warzywa i drobno posiekaj. Koperek i młoda zielona cebula są idealne do zupy. Na patelnię włóż zioła i liść laurowy. Wszystko zagotuj na dużym ogniu. Następnie zdejmij patelnię z ognia i odstaw zupę na 5-10 minut.
KROK 11

Gotowe, gotowe do podania. Zaoferuj każdemu talerz gotowanego filetu rybnego i mielonego czarnego pieprzu.
Podobne przepisy
Ucho głowy szczupakaBogaty i najbardziej aromatyczny - prawdziwa rozkosz!- 50 minuty
- 4 Porcje
- 222 kcal
- 36
Zupa cytrynowo-łososiowaOryginalna zupa rybna ze zdrowego i pożywnego łososia - świetny lunch!- 30 minuty
- 3 Porcje
- 128 kcal
- 36
Świeżo mrożona zupa z makreliSzybka w przygotowaniu, bardzo smaczna i niskokaloryczna zupa rybna- 30 minuty
- 6 Porcje
- 159 kcal
- 137
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64