Zupa z bakłażanem i cukinią bez mięsa

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak ugotować pyszną zupę jarzynową z cukinią, bakłażanem, pomidorami i papryką z cebulą, która z pewnością zadowoli wielu? W pierwszej kolejności przygotowujemy niezbędne produkty i przyprawy do przygotowania letniej zupy jarzynowej.
KROK 2

Weź odpowiednią patelnię i postaw ją na kuchence, następnie wlej do niej dwie lub trzy łyżki oleju roślinnego, następnie drobno posiekaj jedną cebulę i włóż ją na patelnię, następnie wymieszaj i podsmaż cebulę w wysokiej temperaturze na kuchence.
KROK 3

Jedną paprykę pokroić w drobną kostkę i wrzucić na patelnię z cebulą, następnie wymieszać cebulę z papryką i dalej smażyć.
KROK 4

Jedną małą cukinię pokroić w średnią kostkę i umieścić w rondlu, następnie wymieszać wszystkie składniki i dalej smażyć warzywa na wysokiej temperaturze pieca.
KROK 5

Jednego bakłażana pokroić w drobną kostkę i wrzucić na wspólną patelnię, następnie wymieszać ze sobą wszystkie składniki i dalej smażyć, od czasu do czasu mieszając.
KROK 6

Jedną gałązkę selera pokroić w drobną kostkę i umieścić w rondlu, następnie wymieszać wszystkie składniki i dalej smażyć warzywa na wysokiej temperaturze na kuchence.
KROK 7

Weź małą miskę i włóż do niej jednego obranego pomidora, następnie zalej go przez chwilę wrzącą wodą, a następnie usuń całą skórkę z pomidora.
KROK 8

Obranego pomidora pokroić dość drobno i wrzucić na wspólną patelnię, następnie wymieszać wszystkie składniki i dalej smażyć.
KROK 9

Dodaj połowę małej, pokrojonej w kostkę ostrej papryczki Dungan na patelnię z warzywami.
KROK 10

Na patelnię z warzywami dodajemy chmiel suneli, mieszankę czarnej i czerwonej papryki oraz sól do smaku.
KROK 11

Na patelnię z warzywami wlać około półtora litra wrzącej wody, następnie dokładnie wymieszać wszystkie składniki.
KROK 12

Przykryj patelnię pokrywką i zagotuj zupę.
KROK 13

Po ugotowaniu gotuj zupę przez około siedem minut i dodaj na patelnię drobno posiekany koperek, natkę pietruszki i zieloną cebulę do smaku.
KROK 14

Wszystkie składniki na patelni wymieszać ze sobą i zupa jarzynowa gotowa.
KROK 15

Przygotowaną zupę jarzynową rozlewamy do porcjowanych miseczek, które następnie podajemy na stół.
KROK 16

Gotujmy razem, gotuj po prostu, przygotuj w domu najsmaczniejsze dania z dostępnych produktów, korzystając z naszych przepisów! Smacznego wszystkim!
Podobne przepisy
Barszcz na zimno z burakami po syberyjskuNiedrogie letnie danie z budżetowych produktów!- 15 minuty
- 4 Porcje
- 272 kcal
- 9
Zupa grzybowa ze śmietanąNajdelikatniejsza zupa-krem o jasnożółtym, wesołym kolorze!- 50 minuty
- 6 Porcje
- 175 kcal
- 69
Zapiekanka z cukinii z jajkami baskijskimiPieczone warzywa z jajkami – pyszne, zdrowe i proste danie!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 292 kcal
- 279
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kuskus z warzywami i kurczakiemPożywne danie z filetem z kurczaka, słodką papryką i przyjemnym aromatem cynamonu.- 1 godziny 25 minuty
- 4 Porcje
- 240 kcal
- 159
Muffinki z mielonym kurczakiem i seremTe babeczki można wygodnie zabrać ze sobą do pracy.- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 215 kcal
- 26
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171