Sałatka z kalmarami, serem i białym jogurtem

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Przygotuj składniki. Do przygotowania sałatki z kalmarami, serem, jajkiem i ogórkiem będziemy potrzebować: kalmary (jeśli są mrożone, należy je najpierw rozmrozić)
KROK 2

Oczyść kalmary z folii i akordów i dobrze spłucz. Kalmary gotuj w osolonym wrzątku przez 1-2 minuty. Nie gotuj dłużej!!! W przeciwnym razie kalmary staną się twarde jak guma i całkowicie pozbawione smaku. Ostudzić gotowe kalmary i pokroić w paski.
KROK 3

Jajka ugotować na twardo, ostudzić, obrać i pokroić w drobną kostkę. Aby uzyskać większą jednorodność, jajka można zetrzeć na grubej tarce.
KROK 4

Ogórek umyć, osuszyć, odciąć końcówki. Pokroić w paski.
KROK 5

Ser zetrzyj na grubej lub średniej tarce.
KROK 6

Koperek umyj, osusz i drobno posiekaj. Do kopru można dodać kilka gałązek natki pietruszki.
KROK 7

Do salaterki włóż kalmary, ogórek, jajka, ser i zioła.
KROK 8

Posyp sałatkę pieprzem i dopraw jogurtem.
KROK 9

Wszystko dobrze wymieszaj.
KROK 10

Sałatkę można podawać od razu lub można ją wstawić do lodówki na 20 minut. Przed podaniem udekoruj sałatkę gałązką koperku. Smacznego!
Podobne przepisy
Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
Sałatka królewska z kalmarami i krewetkamiElegancka prezentacja i doskonały, wieloaspektowy smak.- 20 minuty
- 4 Porcje
- 533 Kcal
- 139
Sałatka z kalmarem, jajkiem serowym i ogórkiemProste, z niedrogich produktów! Na wakacje i na co dzień!- 40 minuty
- 7 Porcje
- 256 Kcal
- 329
Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
Sałatka z buraków z czosnkiem i majonezemNajsmaczniejsze, proste, tanie, na każdy dzień!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 82 Kcal
- 345
Piękna szybka sałatka na wakacje w 5 minutPiękna, jasna, szybka sałatka ozdobi świąteczny stół w 100%!- 5 minuty
- 4 Porcje
- 347 Kcal
- 167
Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
Placki dyniowe szybkie i prosteRumiana, pyszna, soczysta, jasna pomarańcza!- 40 minuty
- 2 Porcje
- 255 Kcal
- 642
Gołąbki z mięsem mielonym w piekarniku w sosie pomidorowymObfity i pyszny obiad dla całej rodziny, bez większych kłopotów!- 2 godziny
- 12 Porcje
- 290 Kcal
- 290