Sałatka Ocean Treasures z małżami i kalmarami
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Najpierw zetrzyj czosnek na drobnej tarce, wymieszaj go z sosem sojowym i odstaw do ostygnięcia.
KROK 2
Sałatkę oczyszczamy z wierzchu (uschniętych) liści, oddzielamy kilka świeżych, większych liści do dekoracji i kroimy w poprzek w paski o szerokości 1 cm.
KROK 3
Ugotuj ryż. Potrzebujemy puszystego ryżu. Ryż płuczemy możliwie dokładnie, na szczęście nie mamy go dużo. Gotuj na średnim ogniu w dużej ilości wody, od czasu do czasu mieszając. Aby uzyskać maksymalną puszystość, można spłukać w zimnej wodzie za pomocą durszlaka.
KROK 4
Nasze owoce morza są już przygotowane i w tym przypadku nie ma znaczenia, czy są w oleju, czy w solance. Nie trzeba go kroić – podarte smakują lepiej. Tutaj, swoją drogą, wybór producenta naszych koktajli z owoców morza będzie miał bardzo, bardzo duży wpływ na przyjemność z procesu ich przygotowania.
KROK 5
Następnie przyszedł czas na siekanie pomidorów i ogórków. Nie duże, nie małe, żeby zachować soczystość i nie zamienić produktów w smoothie!
KROK 6
Sałatka będzie porcjowana. Ostrożnie ułóż liście sałaty na talerzu. Następnie przygotowane produkty układamy równomiernie, jedna po drugiej, nie zapominając o soli i pieprzu do smaku (oczywiście wszystko powinno mieścić się w rozsądnych granicach). Każdą warstwę posypujemy drobno startymi orzechami włoskimi (dla uproszczenia posypuję je od razu na talerz, można je drobno posiekać). Ułożyć w 3 rzędach, polać przygotowanym dressingiem i obficie posypać orzechami włoskimi.
Podobne przepisy
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Sałatka królewska z kalmarami i krewetkamiElegancka prezentacja i doskonały, wieloaspektowy smak.
- 20 minuty
- 4 Porcje
- 533 Kcal
- 139
- Sałatka z kalmarem, jajkiem serowym i ogórkiemProste, z niedrogich produktów! Na wakacje i na co dzień!
- 40 minuty
- 7 Porcje
- 256 Kcal
- 329
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Sałatka z buraków z czosnkiem i majonezemNajsmaczniejsze, proste, tanie, na każdy dzień!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 82 Kcal
- 345
- Piękna szybka sałatka na wakacje w 5 minutPiękna, jasna, szybka sałatka ozdobi świąteczny stół w 100%!
- 5 minuty
- 4 Porcje
- 347 Kcal
- 167
- Piękna szybka sałatka na wakacje w 5 minutPiękna, jasna, szybka sałatka ozdobi świąteczny stół w 100%!
- 5 minuty
- 4 Porcje
- 347 Kcal
- 167
- Ciepła sałatka z bakłażanem, pomidorami i seremOryginalne, smaczne, piękne - na wakacje i na co dzień!
- 45 minuty
- 4 Porcje
- 543 Kcal
- 119
- Sałatka Ukochanego Męża z wędzoną piersią i grzybamiOryginalnie, serdecznie, świątecznie na co dzień!
- 1 godziny 30 minuty
- 4 Porcje
- 526 Kcal
- 334