Zupa ryżowa z klopsikami i brokułami

Jasne, kolorowe, pyszne, po prostu niesamowite! Zupa ryżowa z klopsikami i brokułami jest bardzo łatwa i szybka w przygotowaniu. Można go gotować w bulionie z kurczaka lub zwykłej wodzie. W każdym razie okaże się bardzo smaczne.
57
8626
Harpera DavisaHarpera Davisa
Autor przepisu
Zupa ryżowa z klopsikami i brokułami
Kalorie
246Kcal
Białko
7gram
Tłuszcz
13gram
Węglowodany
24gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 6
80гр
2łyżka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 30 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak gotować zupę ryżową z klopsikami i brokułami? Przede wszystkim przygotuj wszystkie powyższe produkty. Mięsem mielonym może być wieprzowina, wołowina, kurczak lub mieszane. Do mięsa mielonego dodaj odrobinę soli i ulubionych suszonych przypraw. Użyłam czosnku w proszku, mieszanki mielonego pieprzu i szczypty suszonej bazylii. W razie potrzeby dodaj połowę małej cebuli, posiekanej tak drobno, jak to możliwe. Dobrze ugniataj mięso mielone.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Obierz ziemniaki, cebulę i marchewkę. Opłucz wszystkie warzywa w czystej wodzie. Zwiń mięso mielone w małe kulki.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Ziemniaki pokroić w kostkę lub krążki. Opłucz ryż kilka razy, aż woda będzie czysta.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Zupę można gotować na bulionie lub na zwykłej wodzie. Wlej więc żądaną ilość wody na patelnię i zagotuj. Dodać ziemniaki, klopsiki i ryż. Usuń powstałą pianę łyżką, zmniejsz ogień do umiarkowanego i gotuj zupę, aż ziemniaki i klopsiki będą gotowe, zajmie to od 15 do 20 minut. W tym czasie przygotuj smażenie. Na patelni na oleju roślinnym podsmaż posiekaną cebulę i marchewkę.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Brokuły podzielić na małe różyczki. Pomidory pokroić w kostkę. Do przepisu użyłam pomidorków koktajlowych. Są lekko słodzone, co dodaje szczególnego akcentu gotowemu daniu. W razie potrzeby usuń wcześniej skórkę z pomidorów.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Na patelnię dodaj pieczeń, brokuły i pomidory. Dodaj sól do smaku. Na dużym ogniu poczekaj, aż się zagotuje i po kilku sekundach wyłącz patelnię. Zostaw zupę na wolnym ogniu pod przykryciem na rozgrzanym piecu przez około 10-15 minut. W tym czasie brokuły i pomidory będą gotowe.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Podczas serwowania podawaj wszystkim mielony czarny pieprz i zioła. Bardzo smaczne ze świeżą śmietaną!