Ryż smażony na patelni z jajkiem

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak usmażyć ryż na patelni z jajkiem? Przygotuj jedzenie. Do takiego dania lepiej jest użyć ryżu długoziarnistego lub brązowego
KROK 2

Ryż dokładnie opłucz, kilkakrotnie zmieniając wodę
KROK 3

Ryż gotujemy na małym ogniu, aż płyn całkowicie odparuje. Ryż lepiej ugotować wcześniej, aby był zimny i lekko wysuszony.
KROK 4

Marchewkę myjemy, obieramy i kroimy w drobną kostkę. Paprykę myjemy, wycinamy środek wraz ze strąkiem, miąższ również kroimy w kostkę. Jeśli używasz mrożonych warzyw, używaj ich bez rozmrażania.
KROK 5

Obierz ząbki czosnku i pokrój je w plasterki. Na patelnię wlać oliwę, podsmażyć na niej czosnek do lekkiego zrumienienia, mieszając szpatułką, aby czosnek oddał olejowi cały swój aromat i smak. Następnie usuń czosnek z oleju
KROK 6

Wbij duże jajo kurze na patelnię z warzywami, poczekaj, aż zastygnie, a następnie za pomocą szpatułki wymieszaj jajko z warzywami. Pamiętaj, aby umyć jajka przed ich użyciem, ponieważ nawet pozornie czyste skorupki mogą być siedliskiem szkodliwych bakterii. Najlepiej używać detergentów przeznaczonych do kontaktu z żywnością i szczotki.
KROK 7

Smaż je razem przez kilka minut, energicznie mieszając szpatułką.
KROK 8

Ostudzony ugotowany ryż na patelnię z mieszanką warzywną, dodaj sos sojowy, mielony czarny pieprz, sól i curry do smaku. Mieszaj i trzymaj mieszaninę na ogniu jeszcze przez kilka minut. Wyłącz ogrzewanie. Ryżu z warzywami nie trzeba długo gotować – powinien pozostać kruchy.
KROK 9

Rozłóż danie do misek lub talerzy i podawaj z kurczakiem, mięsem lub jako osobne danie. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Ptiti z kurczakiem i warzywamiJasny i smaczny lunch dla całej rodziny w 30 minut.- 35 minuty
- 4 Porcje
- 294 kcal
- 76
Zapiekanka z cukinii z jajkami baskijskimiPieczone warzywa z jajkami – pyszne, zdrowe i proste danie!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 292 kcal
- 279
Klasyczna zupa pomidorowa gazpachoZupa hiszpańska to must have latem! Orzeźwiający i orzeźwiający!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 107 kcal
- 66
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32