계란과 함께 팬에 볶은 밥
단계별 준비
단계 1
계란과 함께 프라이팬에 밥을 튀기는 방법? 음식을 준비하세요. 그러한 요리의 경우 장립 또는 현미를 사용하는 것이 좋습니다. 야채의 경우 기성품 냉동 혼합물이나 가지고있는 혼합물을 가져갈 수 있습니다. 훌륭함: 피망, 당근, 완두콩.
단계 2
쌀을 철저히 헹구고 물을 여러 번 바꾸십시오. 쌀에서 과도한 전분을 제거하는 것이 더 낫습니다. 그러면 요리 중에 서로 달라 붙지 않습니다. 씻은 쌀을 냄비에 넣고 깨끗한 찬물을 부어 스토브 위에 올려 놓습니다.
단계 3
액체가 완전히 증발할 때까지 약한 불로 밥을 끓입니다. 쌀은 미리 끓여서 차갑고 약간 말리는 것이 좋습니다.
단계 4
당근을 씻고 껍질을 벗기고 작은 입방체로 자릅니다. 피망을 씻고 꼬투리로 중앙을 잘라낸 다음 과육도 입방체로 자릅니다. 냉동 야채를 사용하실 경우에는 해동하지 말고 사용하세요.
단계 5
마늘 정향을 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다. 프라이팬에 올리브 오일을 붓고 마늘을 살짝 갈색이 될 때까지 볶은 다음 주걱으로 저어 마늘이 오일에 향과 맛을 모두 부여하도록합니다. 그런 다음 기름에서 마늘을 제거하십시오. 더 이상 필요하지 않습니다. 당근, 피망, 신선한 녹색 완두콩을 기름에 넣습니다. 야채를 저어 부드러워질 때까지 볶습니다. 중불에서 7분이면 충분합니다. 야채를 팬에 더 오래 보관할 필요가 없습니다.
단계 6
큰 닭고기 달걀을 야채와 함께 팬에 넣고 잘 저어준 다음 주걱을 사용하여 야채와 함께 섞습니다. 겉보기에 깨끗해 보이는 껍질에도 유해한 박테리아가 서식할 수 있으므로 계란을 사용하기 전에 반드시 씻어야 합니다. 식품 등급 세제와 브러시를 사용하는 것이 가장 좋습니다.
단계 7
주걱으로 세게 저으면서 몇 분 동안 함께 볶습니다.
단계 8
식힌 밥을 프라이팬에 야채 혼합물과 함께 넣고 간장, 후추, 소금, 카레를 넣어 맛을 냅니다. 혼합물을 저어주고 몇 분 더 불에 붙입니다. 불을 끄세요. 야채와 함께 밥을 오랫동안 끓일 필요가 없습니다. 부서지기 쉬운 상태로 유지되어야합니다.
단계 9
접시를 그릇이나 접시에 나누어 닭고기, 고기와 함께 제공하거나 별도의 접시로 제공합니다. 많이 드세요!
레시피에 대한 의견
비슷한 요리법
- 매우 푹신한 에어리 케피어 팬케이크항상 매우 푹신하고 부드럽습니다. 놀라운 행복!
- 30 분
- 4 서빙
- 426 Kcal
- 2569
- 프라이팬에 계란을 넣은 섬세한 코티지 치즈 팬케이크온 가족이 즐길 수 있는 매우 부드럽고 맛있는 제품입니다!
- 25 분
- 6 서빙
- 350 Kcal
- 697
- 닭고기를 곁들인 클래식 샤와마맛있는 샤와마를 만드는 간단하고 빠른 요리법.
- 40 분
- 2 서빙
- 599 Kcal
- 546