Zupa z czerwonej soczewicy i leśnych grzybów

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak gotować zupę z soczewicy z leśnymi grzybami? Pierwszym krokiem jest zebranie grzybów lub zakup ich w sklepie lub na rynku. W przepisie wykorzystano grzyby polskie i borowiki zebrane w lesie.
KROK 2

Grzyby dokładnie umyj, usuń wszelkie pozostałości leśne, usuń zepsute i zarobaczone okazy. Małe grzyby zostaw w całości, a większe pokrój na mniejsze kawałki.
KROK 3

Grzyby zalać zimną wodą, postawić na duży ogień, po zagotowaniu usunąć pianę, zmniejszyć ogień do średniego i gotować około 20-30 minut.
KROK 4

Gotowe grzyby włóż do durszlaka i opłucz pod bieżącą zimną wodą.
KROK 5

Przygotuj wszystkie pozostałe składniki do przygotowania zupy.
KROK 6

Obierz ziemniaki, marchewkę i cebulę, soczewicę kilkakrotnie opłucz, aż będzie czysta.
KROK 7

Pokrój ziemniaki w kostkę lub małe kostki, jak jest to dla Ciebie bardziej znane i wygodne.
KROK 8

Zagotuj bulion lub wodę, dodaj sól do smaku i gotuj ziemniaki. Gotuj na umiarkowanym ogniu przez około pięć minut, następnie dodaj soczewicę na patelnię. Gotuj około 15 minut.
KROK 9

W tym czasie przygotuj smażenie. Zetrzyj marchewki na drobnej tarce, cebulę posiekaj na małe kawałki. Wlać olej roślinny na patelnię, dodać cebulę, marchewkę i gotowane grzyby. Smaż na średnim ogniu przez około pięć minut. Jednocześnie okresowo mieszaj smażoną potrawę, aby nic się nie przypaliło.
KROK 10

Pomidory opłucz i pokrój na kawałki. Do zupy użyłam pomidorków koktajlowych, są soczyste, słodkawe w smaku i nadały zupie szczególnego smaku. Jeśli nie masz sezonowych pysznych pomidorów, dodaj 1 łyżeczkę do pieczeni. koncentrat pomidorowy i chochla bulionu z patelni, na której gotowane są ziemniaki i soczewica. Mieszaj mieszaninę i gotuj przez kolejne trzy minuty.
KROK 11

Włóż patelnię do smażenia, zwiększ ogień na maksymalny, po ponownym zagotowaniu ponownie zmniejsz płomień i wszystko razem smaż przez około jedną do dwóch minut. Zupę zdejmij z ognia i chwilę gotuj pod przykryciem.
KROK 12

Podczas serwowania każdą zupę podawaj z drobno posiekanymi świeżymi ziołami i ziele angielskie. Zupa z czerwonej soczewicy i grzybów leśnych z kwaśną śmietaną jest bardzo smaczna.
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Zupa wegetariańska z pomidorami, kaszą bulgur i miętąPachnąca, jasna i smaczna zupa urozmaici dietę wegetarian!- 40 minuty
- 5 Porcje
- 329 kcal
- 22
Zupa z puree z Aveluk (szczawiu końskiego).Niezwykle lekkie danie na szczupłą talię!- 1 godziny 15 minuty
- 8 Porcje
- 258 kcal
- 23
Zupa Z Czerwonej Soczewicy Z MiętąPyszne dla duszy i dobre dla brzucha.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 313 kcal
- 11
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Barszcz na zimno z burakami po syberyjskuNiedrogie letnie danie z budżetowych produktów!- 15 minuty
- 4 Porcje
- 272 kcal
- 9