Lecho paprykowo-pomidorowe z jajkiem i mięsem mielonym
Szybki, ogromny, pyszny lunch składający się z mięsa mielonego, jajek i warzyw!

Kalorie
333Kcal
Białko
14gram
Tłuszcz
27gram
Węglowodany
6gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
10
300гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu
3łyżka
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Cebulę pokroić w kostkę.
KROK 2

Paprykę pokroić w kostkę.
KROK 3

Pomidory pokroić na 4-6 kawałków.
KROK 4

Jajka ubić trzepaczką.
KROK 5

Cebulę smażymy na oleju przez 3 minuty, mieszając. Dodać pieprz, wymieszać i smażyć warzywa do miękkości.
KROK 6

Dodaj mięso mielone, smaż, aż mięso mielone stanie się białe.
KROK 7

Dodać pomidory, mieszając, podgrzać na dużym ogniu i smażyć, aż pomidory będą miękkie.
KROK 8

Dodaj sól i przyprawy.
KROK 9

Na wszystko wlać jajka. Lekko wymieszaj warzywa szpatułką.
KROK 10

Przykryj pokrywką i gotuj na wolnym ogniu, aż jajka będą gotowe.
KROK 11

Smacznego!
Komentarze do przepisu
17.10.2023
Podobne przepisy
Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
Kotleciki z mięsa mielonego na patelniNajsmaczniejsze, apetyczne, różowe, chrupiące, na obiad!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 809 Kcal
- 173
Klasyczne pieprzowe lecho jest dobre do lizania palcówBardzo szybkie, bardzo smaczne i proste, ze zwykłych produktów!- 50 minuty
- 16 Porcje
- 62 Kcal
- 586
Pomidory lizające palce we własnym sokuNiezwykle smaczny preparat - przekracza wszelkie oczekiwania!- 1 godziny
- 20 Porcje
- 93 Kcal
- 266
Rassolnik ze świeżych ogórków z kaszą perłowąProsty półprodukt do przygotowania zupy kiszonej!- 1 godziny
- 5 Porcje
- 418 Kcal
- 473
Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
Kotleciki z mięsa mielonego na patelniNajsmaczniejsze, apetyczne, różowe, chrupiące, na obiad!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 809 Kcal
- 173