ピーマンとトマトのレチョ、卵とひき肉添え
ひき肉、卵、野菜を使った、手早く、ボリュームたっぷりのおいしいランチです。
ステップバイステップの準備
調理時間: 20 分
ステップ 1
玉ねぎをみじん切りにします。
ステップ 2
コショウを立方体に切ります。
ステップ 3
トマトは4~6等分に切ります。
ステップ 4
卵を泡立て器で溶きます。
ステップ 5
玉ねぎを油で3分間かき混ぜながら炒めます。コショウを加え、野菜を柔らかくなるまで炒めます。
ステップ 6
ひき肉を加え、ひき肉が白くなるまで炒める。
ステップ 7
トマトを加えて強火で混ぜ、トマトが柔らかくなるまで煮ます。
ステップ 8
塩とスパイスを加えます。
ステップ 9
全体に卵を注ぎます。野菜をスパチュラで軽くかき混ぜます。
ステップ 10
蓋をして、卵の準備が整うまで煮ます。
ステップ 11
食欲旺盛!
レシピへのコメント
17.10.2023
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