ピーマンとトマトのレチョ、卵とひき肉添え
ひき肉、卵、野菜を使った、手早く、ボリュームたっぷりのおいしいランチです。
手順
ステップ 1

玉ねぎをみじん切りにします。
ステップ 2

コショウを立方体に切ります。
ステップ 3

トマトは4~6等分に切ります。
ステップ 4

卵を泡立て器で溶きます。
ステップ 5

玉ねぎを油で3分間かき混ぜながら炒めます。コショウを加え、野菜を柔らかくなるまで炒めます。
ステップ 6

ひき肉を加え、ひき肉が白くなるまで炒める。
ステップ 7

トマトを加えて強火で混ぜ、トマトが柔らかくなるまで煮ます。
ステップ 8

塩とスパイスを加えます。
ステップ 9

全体に卵を注ぎます。野菜をスパチュラで軽くかき混ぜます。
ステップ 10

蓋をして、卵の準備が整うまで煮ます。
ステップ 11

食欲旺盛!
レシピへのコメント
17.10.2023
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