Panga w cieście na patelni
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak usmażyć pangę w cieście? Najpierw wyjmij rybę z zamrażarki i przygotuj wszystkie pozostałe składniki.
KROK 2
Rozmroź filety rybne w temperaturze pokojowej, wytrzyj rybę ręcznikami papierowymi, aby usunąć nadmiar wilgoci.
KROK 3
Pangę pokroić na kawałki o szerokości około 3-4 centymetrów.
KROK 4
Posyp każdy kawałek solą, zmieloną czarną lub ziele angielskie i przyprawą do ryb. Skropić świeżo wyciśniętym sokiem z cytryny.
KROK 5
Odwróć kawałki i wykonaj to samo z drugiej strony. Pozostaw pangę do marynowania na 10-20 minut.
KROK 6
W tym czasie przygotuj ciasto. Dokładnie umyj jajko. Weź głęboki talerz lub miskę, wlej mleko i wbij do niego jajko. Dodać trochę czosnku w proszku, zmielony pieprz i sól (ilość dostosuj do swoich upodobań). Używając trzepaczki, wymieszaj wszystko, aż będzie gładkie.
KROK 7
Do masy jajeczno-mlecznej stopniowo dodawać przesianą mąkę, cały czas mieszając trzepaczką, aby nie utworzyły się grudki. Możesz potrzebować trochę więcej lub mniej mąki niż podano w przepisie. Ciasto powinno mieć konsystencję podobną do śmietany.
KROK 8
Każdy kawałek zanurzamy z obu stron w gęstym cieście.
KROK 9
Rozgrzej olej roślinny na patelni i usmaż rybę. Smaż każdą stronę, aż pojawi się pyszna, złotobrązowa skórka. Utrzymuj ciepło na średnim poziomie
KROK 10
Gotową rybę połóż na papierowych serwetkach, aby usunąć nadmiar oleju.
KROK 11
Panga w cieście jest gotowa! Natychmiast podawaj.
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
- Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
- Klasyczne ciasto wielkanocne z rodzynkami jak u babciPysznie, zwiewnie, na Święto!
- 3 godziny
- 6 Porcje
- 1339 Kcal
- 1025
- Ciasto galaretkowe z jajkiem i zieloną cebulką na kefirzeSzybkie, proste, niedrogie, dla całej rodziny!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 127 Kcal
- 1400
- Placki dyniowe szybkie i prosteRumiana, pyszna, soczysta, jasna pomarańcza!
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 255 Kcal
- 642
- Chaczapuri bez drożdży z serem na patelniŚwietne śniadanie. Bardzo szybkie i pyszne, pokochasz je od razu!
- 20 minuty
- 9 Porcje
- 406 Kcal
- 539
- Filet z mintaja w cieście na patelniNiesamowicie miękki i delikatny, po prostu rozpływa się w dłoniach!
- 40 minuty
- 4 Porcje
- 322 Kcal
- 276
- Cukinia w cieście na patelni z czosnkiemPyszne, sycące, szybkie i idealne na przekąskę.
- 30 minuty
- 3 Porcje
- 253 Kcal
- 457
- Kotleciki z filetu z kurczaka na patelni w cieścieBardzo smaczne, mięciutkie, delikatne, odpowiednie na obiad!
- 30 minuty
- 2 Porcje
- 494 Kcal
- 224