Okroshka z burakami na kefirze
Orzeźwiająca, letnia zupa. Prawdziwe zbawienie w upalny dzień! Myślę, że w upalny letni dzień każdy nie miałby nic przeciwko zjedzeniu zimnej zupy – okroshki. Istnieje wiele przepisów kulinarnych na tę potrawę. Wiele z nich próbowałam już ugotować. Ale najbardziej egzotyczna i interesująca, moim zdaniem, jest okroshka z burakami, która należy do kuchni łotewskiej. Podzielę się z Wami przepisem na jego przygotowanie.
Kalorie
254kcal
Białko
17g
Tłuszcz
17g
Węglowodany
17g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
1L
200гр
1гр
100гр
500ml
0.5łyżeczka
według Twojego gustu
40гр
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

KROK 2
KROK 3
KROK 4
KROK 5
KROK 6
Komentarze do przepisu
20.09.2023
cudowna okroshka z burakami! Na pewno to ugotuję!
20.09.2023
Nigdy nie robiłam okroshki z musztardą... ciekawe)
20.09.2023
Spróbuj!
20.09.2023
Okroshka jest pyszna, ale nie bardzo rozumiałam w niej musztardę)) Ale pomimo tego, że nie czułam smaku musztardy, nie zapominam, że musztarda doskonale przyspiesza metabolizm) Więc jemy to okroshka i schudnąć)
20.09.2023
Mmmmm, oryginalne) Jaką okroshkę ugotowałam tego lata - z kwasem, kefirem i rosołem... Składów nie zmieniłam. Ale muszę spróbować) Ciekawie wygląda burak zamiast rzodkiewki. Szkoda tylko, że na okroshkę jest już za zimno...ale chciałabym trochę przedłużyć lato) Więc w ten weekend będą robić to - z burakami!!! dzięki za oryginalny pomysł) smacznego wszystkim!
20.09.2023
Cudowna okroshka, z musztardą chyba wychodzi bardzo smaczna!!!
20.09.2023
Wygląda bardzo ładnie, zupełnie jak barszcz, tyle że zamiast kwasu chlebowego jest kefir, ale jest oryginalny! Podoba mi się to połączenie, kiełbasę zastąpię gotowanym mięsem, a musztarda powinna dodać pikanterii, a to nie zaszkodzi! Na pewno ugotuję z kefirem, bo uwielbiam)))
Podobne przepisy
Barszcz na zimno z burakami po syberyjskuNiedrogie letnie danie z budżetowych produktów!- 15 minuty
- 4 Porcje
- 272 kcal
- 9
Zupa grzybowa ze śmietanąNajdelikatniejsza zupa-krem o jasnożółtym, wesołym kolorze!- 50 minuty
- 6 Porcje
- 175 kcal
- 69
Klasyczna zupa pomidorowa gazpachoZupa hiszpańska to must have latem! Orzeźwiający i orzeźwiający!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 107 kcal
- 66
Zupa z kiszonej kapusty z gulaszemTradycyjny kapuśniak w nowoczesnej odsłonie, ale jak z rosyjskiego pieca- 1 godziny
- 8 Porcje
- 350 kcal
- 79
Zupa serowo-szczawiowaPołączenie sera i szczawiu w tej zupie ma niepowtarzalny smak!- 40 minuty
- 5 Porcje
- 253 kcal
- 83
Zupa owsiana i kurczakZdrowe, dietetyczne, dla całej rodziny na każdy dzień!- 40 minuty
- 6 Porcje
- 264 kcal
- 164
Barszcz na zimno z burakami po syberyjskuNiedrogie letnie danie z budżetowych produktów!- 15 minuty
- 4 Porcje
- 272 kcal
- 9
Klasyczna zupa pomidorowa gazpachoZupa hiszpańska to must have latem! Orzeźwiający i orzeźwiający!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 107 kcal
- 66
Lekka letnia zupa gazpacho z HiszpaniiNa pewno pokochasz tę lekką letnią zupę!- 15 minuty
- 8 Porcje
- 154 kcal
- 74