Zupa jaglana z kurczakiem

Bogate, aromatyczne, smaczne. Za chwilę talerze będą puste! Zupa jaglana z kurczakiem jest lekka, a jednocześnie sycąca i pożywna. Gotowanie nie wymaga dużo czasu ani wysiłku. Gorący lunch będzie gotowy za godzinę. Jej smak można uzupełnić dodatkiem innych warzyw. Na przykład papryka.
47
17299
Autor przepisu Izabela BrownIzabela Brown
Autor przepisu
Zupa jaglana z kurczakiem
Kalorie
219kcal
Białko
11g
Tłuszcz
14g
Węglowodany
14g
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 6

Przygotowanie krok po kroku

Czas przygotowaniaCzas przygotowania: 1 godziny
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak ugotować zupę jaglaną w bulionie z kurczaka z ziemniakami? Przygotuj niezbędne produkty. Do bulionu nadaje się każda część kurczaka. Mam udo i filet. Weź bezwonny olej roślinny. Do zupy można dodać zestaw warzyw według własnych upodobań.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Kurczaka umyj, włóż do garnka o odpowiedniej wielkości i zalej odpowiednią ilością zimnej wody. Jak wybrać rondelek do zupy, przeczytaj artykuł w linku na końcu przepisu. Gdy bulion zacznie się gotować, usuń łyżką powstałą pianę. Do bulionu dodać groszek ziele angielskie. Gotuj kurczaka na umiarkowanym ogniu przez 25-30 minut.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Umyj wstępnie obrane marchewki i pokrój je w cienkie paski. Marchewkę można zetrzeć na grubej tarce.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Cebule obierz, umyj, pokrój w drobną kostkę.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Umyj paprykę, usuń łodygę i nasiona. Paprykę pokroić w małe kostki.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Na patelni z dodatkiem oleju roślinnego podsmaż przygotowaną marchewkę i cebulę, od czasu do czasu mieszając, aż będą miękkie. O tym, jak wybrać idealną patelnię, a także jak wybrać odpowiedni olej roślinny, przeczytasz w osobnych artykułach, linki na końcu przepisu.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Do warzyw dodać paprykę i wymieszać.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Smaż warzywa przez kolejną 1 minutę i zdejmij z ognia.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Wstępnie obrane ziemniaki pokroić w drobną kostkę.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Wyjmij kurczaka z bulionu i lekko ostudź. Mięso oddzielamy od kości i kroimy na małe kawałki.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Zanurz ziemniaki w bulionie.

  12. KROK 12

    KROK 12

    Dobrze opłucz proso. Więcej o zawiłościach wyboru kaszy jaglanej przeczytasz w osobnym artykule, link na końcu przepisu.

  13. KROK 13

    KROK 13

    Kaszę jaglaną umieść na patelni po ziemniakach. Podkręć temperature. Doprowadź zupę do wrzenia. Ziemniaki z kaszą jaglaną gotujemy około 10-15 minut. Posolić zupę.

  14. KROK 14

    KROK 14

    Usmażone warzywa włóż na patelnię.

  15. KROK 15

    KROK 15

    Dodać kawałki kurczaka i wymieszać. Spróbować zupę i w razie potrzeby dodać soli. Gotuj zupę na umiarkowanym ogniu przez 5-7 minut.

  16. KROK 16

    KROK 16

    Dodaj liść laurowy do zupy. Gotuj zupę na małym ogniu przez kolejne 5 minut.

  17. KROK 17

    KROK 17

    Gotową zupę jaglaną z kurczakiem przelewamy do misek i podajemy. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
tatyanochka2022
01.09.2023
5
Dziś na obiad zrobiłam zupę jaglaną z kurczakiem. A zaczęłam od przygotowania bulionu ze skrzydełek kurczaka i grzbietu, który specjalnie zostawiłam na pierwszy. Zupa z nimi okazuje się nie tylko smaczna, ale także satysfakcjonująca. W czasie gdy bulion się gotował, na patelni podsmażyłam marchewkę, cebulę i paprykę. Do smażenia dodałam jeszcze pomidora. Pomidory są teraz słodkie, a smak zupy z nimi staje się bogatszy i przyjemniejszy. Ziemniaki posiekałam i wrzuciłam na patelnię zamiast kaszy jaglanej (ja wzięłam 1,5 łyżki). Dodałam jeszcze trochę posiekanej natki pietruszki. Pod koniec gotowania na patelnię wrzuciłam smażone warzywa wraz z liściem laurowym i rosół od razu zrobił się bardzo malowniczy. Mięso, warzywa i kasza jaglana były dobrze ugotowane i stały się miękkie. Zupa wyszła aromatyczna, treściwa, gęsta, z klarownym bulionem, bardzo smaczna! Mój mąż i ja naprawdę nam się podobało! Dziękuję bardzo za przepis!