Sałatka z soczewicy i cebuli

Name: Sałatka z soczewicy i cebuli
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 150 гр Soczewica; 2 Cebula cebulowa; 1 łyżka Olej roślinny; 2 łyżka Olej roślinny; 1 łyżka Sok cytrynowy; 0.5 łyżeczka Cukier; według Twojego gustu Sól morska; 100 гр Boczek; 50 гр Feta

Niezwykła sałatka, lekka, ale pożywna. Soczewicę pierwszy raz spróbowałam w sałatce, przepis zaczerpnęłam z książki o smacznym i zdrowym jedzeniu. Dla tych, którzy prowadzą zdrowy tryb życia, takie jedzenie będzie początkiem nowego dnia. Zróbmy sałatkę z soczewicy i cebuli.

37

856

Penelopa Scotta

Autor przepisu

Kalorie

859Kcal

Białko

33gram

Tłuszcz

43gram

Węglowodany

49gram

*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

Porcje: 2

150гр

2

1łyżka

2łyżka

1łyżka

0.5łyżeczka

według Twojego gustu

100гр

50гр

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 30 minuty

KROK 1
KROK 2
KROK 3
KROK 4
KROK 5
KROK 6

Komentarze do przepisu

Łapoczka

23.11.2023

4.6

Sałatki z soczewicy są po prostu niesamowicie zdrowe, ponieważ zawierają dużo błonnika i białka roślinnego. Zawsze staram się dodawać warzywa i różnorodne zioła. Wychodzi boski smak. Robiłam te sałatki już nie raz, ale jeszcze nie używałam boczku. Spróbuję, na pewno.

ottimista78

23.11.2023

4.7

Maksymalnie 30 minut Twojego czasu - i masz na stole pyszną, pożywną i bardzo zdrową sałatkę!

Ksyunya •♫•

23.11.2023

5