Jagnięcina z fasolą i papryką

Drugie danie o delikatnym smaku i aromacie! Pyszne danie z jagnięciną i warzywami na obiad dla całej rodziny, które jest łatwe w przygotowaniu, ale okazuje się bardzo smaczne!
27
4782
Autor przepisu Ela WilsonEla Wilson
Autor przepisu
Jagnięcina z fasolą i papryką
Kalorie
490kcal
Białko
27g
Tłuszcz
41g
Węglowodany
6g
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 5
700гр
1łyżeczka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
300ml
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas przygotowaniaCzas przygotowania: 55 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Wybieramy świeże mięso jagnięce i przygotowujemy niezbędne produkty z przyprawami do przygotowania potrawy.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Mięso jagnięce pokroić na małe kawałki.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Mięso włóż na patelnię nagrzaną na dużym ogniu z olejem roślinnym, równomiernie rozprowadzając szpatułką.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Posiekaj paprykę i cebulę.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Na patelnię z mięsem dodajemy pokrojone warzywa.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Wszystkie składniki dobrze wymieszać na patelni i dusić przez 25 minut na średnim ogniu.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Do mięsa i warzyw na patelni dodaj łyżeczkę chmielu-suneli, kurkumy i soli do smaku.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Wlej 300 mililitrów wody na patelnię i zamykając pokrywkę, kontynuuj gotowanie na wolnym ogniu przez 20 minut na małym ogniu.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Dodaj do patelni 0,33 łyżeczki czerwonej i czarnej papryki do smaku. Wyłącz kuchenkę, zamknij patelnię pokrywką i pozwól naczyniu parzyć przez kilka minut.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Fasolę wyłożyć na talerz, dodać jagnięcinę z warzywami i udekorować przygotowane danie natką pietruszki. Smacznego apetytu wszystkim!