Koreańska sałatka z cukinii

Przygotowuje się bardzo szybko i bez większych problemów.
103
22899
Mia BrownMia Brown
Autor przepisu
Koreańska sałatka z cukinii
Kalorie
142Kcal
Białko
2gram
Tłuszcz
5gram
Węglowodany
23gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 20
2łyżka
według Twojego gustu
12ząbki czosnku
100ml
200гр
500гр

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 2 godziny
  1. KROK 1

    KROK 1

    Aby przygotować sałatkę, należy obrać cukinię, wypestkować ją i zetrzeć na koreańskiej tarce do marchwi. Dotyczy to tylko starych owoców z twardą skórką i nasionami. Jeśli cukinia jest młoda, nie trzeba usuwać skórki. Obierz marchewki i zetrzyj je jak cukinię.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Cebulę pokroić w małe kostki.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Wszystkie przygotowane warzywa umieść w jednej misce. Wymieszaj przyprawy, rozgnieciony czosnek, olej, ocet i dodaj do warzyw.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Sałatkę przełóż do sterylnych, półlitrowych słoiczków.⠀

  5. KROK 5

    KROK 5

    Aby wysterylizować, weź wysoką patelnię i wyłóż jej dno ręcznikiem. Na dnie patelni umieść słoiki z sałatką i zalej wodą do wysokości sałatki w słoikach. Sterylizować przez 30 minut. Zwiń i zawiń sałatkę „koreańską cukinią” na zimę.