Koreańska sałatka z cukinii
Przygotowuje się bardzo szybko i bez większych problemów.

Kalorie
142kcal
Białko
2g
Tłuszcz
5g
Węglowodany
23g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
3kg
2łyżka
według Twojego gustu
12ząbki czosnku
100ml
100гр
200гр
500гр
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Aby przygotować sałatkę, należy obrać cukinię, wypestkować ją i zetrzeć na koreańskiej tarce do marchwi. Dotyczy to tylko starych owoców z twardą skórką i nasionami. Jeśli cukinia jest młoda, nie trzeba usuwać skórki. Obierz marchewki i zetrzyj je jak cukinię.
KROK 2

Cebulę pokroić w małe kostki.
KROK 3

Wszystkie przygotowane warzywa umieść w jednej misce. Wymieszaj przyprawy, rozgnieciony czosnek, olej, ocet i dodaj do warzyw.
KROK 4

Sałatkę przełóż do sterylnych, półlitrowych słoiczków.⠀
KROK 5

Aby wysterylizować, weź wysoką patelnię i wyłóż jej dno ręcznikiem. Na dnie patelni umieść słoiki z sałatką i zalej wodą do wysokości sałatki w słoikach. Sterylizować przez 30 minut. Zwiń i zawiń sałatkę „koreańską cukinią” na zimę.
Podobne przepisy
Sałatka z filetem z pstrąga z kukurydzą i pomidoramiPstrąg to bardzo smaczna, delikatna i zdrowa ryba, uzupełniona ziołami!- 35 minuty
- 8 Porcje
- 56 kcal
- 99
Śledź hye po koreańskuPikantny, niezwykły smak, z prostych produktów!- 13 godziny
- 4 Porcje
- 383 kcal
- 150
Sałatka z papryką wołową i ogórkiemOstre, średnio ostre, to danie kuchni koreańskiej.- 3 godziny
- 8 Porcje
- 208 kcal
- 120
Sałatka Jarzynowa Z Cukini Z Pomidorami I CebuląBardzo smaczne i kolorowe domowe przetwory.- 4 dzień
- 5 Porcje
- 146 kcal
- 332
Zmiażdż kawior z marchewką przez maszynę do mięsaJasne, bogate, smaczne, na każdy dzień!- 2 godziny
- 12 Porcje
- 84 kcal
- 96
Kawior z cukinii w rękawieTen przepis jest dla tych, którzy nie lubią długo stać przy kuchence!- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 136 kcal
- 90
Sałatka z bakłażana lizanie palcówProsta i szybka sałatka z bakłażana, a jaka będzie rozkosz zimą!- 1 godziny
- 16 Porcje
- 132 kcal
- 363
Sałatka Jarzynowa Z Cukini Z Pomidorami I CebuląBardzo smaczne i kolorowe domowe przetwory.- 4 dzień
- 5 Porcje
- 146 kcal
- 332
Sałatka pachnąca kalafioremRóżne warzywa dla smakoszy. Niesamowity zapach i smak!- 1 godziny
- 20 Porcje
- 188 kcal
- 79