한국식 호박 샐러드

매우 빠르고 번거롭지 않게 준비됩니다.
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미아 브라운미아 브라운
레시피 작성자
한국식 호박 샐러드
칼로리
142Kcal
단백질
2gram
지방
5gram
탄수화물
23gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 20
3킬로그램
2큰 스푼
맛을보기 위해
12마늘 정향
100ml
200그램
500그램

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 2 시간
  1. 단계 1

    단계 1

    샐러드를 준비하려면 호박을 껍질을 벗기고 씨를 뿌리고 한국산 당근 강판에 갈아야합니다. 이는 껍질과 씨앗이 단단한 오래된 과일에만 적용됩니다. 호박이 어리다면 껍질을 제거할 필요가 없습니다. 당근은 껍질을 벗겨 애호박처럼 갈아주세요.

  2. 단계 2

    단계 2

    양파를 작은 입방체로 자릅니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    준비된 야채를 모두 한 그릇에 담습니다. 향신료, 다진 마늘, 기름, 식초를 섞고 야채에 추가합니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    샐러드를 멸균된 0.5리터 병에 담으세요.⠀

  5. 단계 5

    단계 5

    살균하려면 키가 큰 팬을 준비하고 바닥에 수건을 깔아주세요. 팬 바닥에 샐러드 병을 놓고 병 안의 샐러드 높이까지 물을 붓습니다. 30분간 소독합니다. 겨울용 "한국산 호박"샐러드를 말아서 포장하세요.