Sałatka z zielonej soczewicy z pomidorami i miętą
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Bierzemy składniki na pyszną sałatkę z soczewicy według listy, myjemy warzywa i zioła.
KROK 2
Przed gotowaniem soczewicę opłucz kilka razy, następnie zalej wodą w ilości dwóch szklanek wody na szklankę soczewicy i podpal.
KROK 3
Gotuj soczewicę od momentu zagotowania przez pół godziny na małym ogniu, przykrywając patelnię pokrywką.
KROK 4
Podczas gotowania soczewicy przygotuj pozostałe składniki: cebulę pokrój w cienkie ćwiartki.
KROK 5
Posiekaną cebulę zalać wrzątkiem.
KROK 6
Do wrzącej wody dodać ocet do cebuli, wymieszać i odstawić na 10 minut.
KROK 7
Pod koniec gotowania soczewicę posolić i po 5 minutach wyłączyć ogień. W tym czasie woda z soczewicy odparuje i soczewica będzie gotowa.
KROK 8
Ugotowaną soczewicę włóż do miski i pozostaw do całkowitego ostygnięcia.
KROK 9
Paprykę słodką wydrążyć i pokroić w małe paski.
KROK 10
Posiekaj warzywa nożem.
KROK 11
Pomidory pokroić w małe kostki.
KROK 12
Twardy ser pokroić w drobną kostkę.
KROK 13
Umieść marynowaną cebulę na durszlaku i poczekaj, aż płyn spuści.
KROK 14
Gdy ugotowana soczewica ostygnie, do miski wrzucamy wszystkie posiekane składniki, doprawiamy solą do smaku i doprawiamy sałatkę olejem roślinnym.
KROK 15
Wymieszaj sałatkę z soczewicy i przełóż ją do salaterki lub misek do serwowania.
KROK 16
Podawaj pyszną i prostą sałatkę z soczewicy, dekorując ją zielonymi liśćmi.
Podobne przepisy
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Sałatka z buraków z czosnkiem i majonezemNajsmaczniejsze, proste, tanie, na każdy dzień!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 82 Kcal
- 345
- Piękna szybka sałatka na wakacje w 5 minutPiękna, jasna, szybka sałatka ozdobi świąteczny stół w 100%!
- 5 minuty
- 4 Porcje
- 347 Kcal
- 167
- Szybki chleb z piekarnika na drożdżachBardzo smaczne, proste, aromatyczne, na każdy dzień!
- 2 godziny
- 10 Porcje
- 146 Kcal
- 748
- Plasterki ziemniaków pieczone w piekarnikuPodstawowe, szybkie, niedrogie i bardzo smaczne!
- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 506
- Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
- Funchoza z warzywami drobiowymi w sosie sojowymPachnące danie w stylu azjatyckim o doskonałym smaku!
- 40 minuty
- 3 Porcje
- 429 Kcal
- 443
- Rassolnik ze świeżych ogórków z kaszą perłowąProsty półprodukt do przygotowania zupy kiszonej!
- 1 godziny
- 5 Porcje
- 418 Kcal
- 473
- Gulasz mięsny z warzywami wieprzowymiJasne, pełne witamin, niesamowicie smaczne i satysfakcjonujące!
- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 454 Kcal
- 397