Smażone bakłażany z papryką i czosnkiem

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak smażyć bakłażany z papryką i czosnkiem? Przygotuj jedzenie. Liczba bakłażanów zależy od ich wielkości, wziąłem trzy małe, jeśli owoce są średnie, to weź dwa. Wszystkie warzywa myjemy, obieramy cebulę, marchewkę i czosnek.
KROK 2

Cebulę pokroić w półpierścienie. Nie należy go siekać - danie z dużymi kawałkami okaże się zarówno piękniejsze, jak i smaczniejsze.
KROK 3

Marchew pokroić w plasterki.
KROK 4

Z papryki usuń rdzeń i nasiona, a miąższ pokrój w grube paski.
KROK 5

Odetnij ogon bakłażana. Najpierw pokrój owoce na talerze, a następnie w paski. Należy pamiętać, że w niektórych przypadkach nie ma potrzeby usuwania goryczy z bakłażanów - zwykle młode warzywa, a także niektóre specjalne odmiany nie są gorzkie.
KROK 6

Rozgrzej patelnię na średnim ogniu, wlej do niej olej roślinny do smażenia. Dodaj cebulę i marchewkę. Smaż je, mieszając, przez kilka minut, aż zmiękną.
KROK 7

Umieść paprykę na patelni. Smaż wszystko razem, mieszając, przez kolejne 3-4 minuty.
KROK 8

Następnie wrzucić bakłażany i drobno posiekany ząbek czosnku. Zamieszać. Bakłażany natychmiast wchłoną cały pozostały olej.
KROK 9

Na patelnię wlej trochę gorącej wody lub bulionu. Zmniejsz ogień i przykryj patelnię pokrywką. Gotuj warzywa przez 5-7 minut, aż bakłażan będzie miękki.
KROK 10

Posolić i popieprzyć zawartość, dodać posiekane zioła (ja użyłam natki pietruszki, świetnie sprawdzi się kolendra). Mieszaj i podgrzewaj naczynie jeszcze przez kilka minut.
KROK 11

Podawaj smażone bakłażany na stół. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Indyk na patelni jest soczysty i miękkiPyszne, proste i szybkie, na lunch lub kolację!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 228 kcal
- 217
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129
Pizza jajeczna na patelniProste, bez ciasta! Pyszne śniadanie w pośpiechu!- 10 minuty
- 2 Porcje
- 373 kcal
- 44
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Ptiti z kurczakiem i warzywamiJasny i smaczny lunch dla całej rodziny w 30 minut.- 35 minuty
- 4 Porcje
- 294 kcal
- 76