Fajitas

Pikantne, soczyste, sycące, na lunch lub kolację! Fajitas są bardzo łatwe do przygotowania w domu. To meksykańskie danie pięknie wygląda i ma niezwykły smak. Podstawą są warzywa smażone z mięsem, podawane z tortillą pszenną lub kukurydzianą. Pyszne!
51
8534
Emmę SmithEmmę Smith
Autor przepisu
Fajitas
Kalorie
517Kcal
Białko
36gram
Tłuszcz
23gram
Węglowodany
39gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 4
250гр
2według Twojego gustu
1łyżeczka
0.5гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 2 godziny
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić fajitas w domu? Bardzo proste, szybkie i niedrogie danie. Na początek przygotuj niezbędne składniki zgodnie z listą. Zamiast filetu z piersi można użyć filetu z udka. Kurczaka można też zastąpić indykiem lub innym mięsem, według uznania.

  2. KROK 2

    KROK 2

    W misce wymieszaj olej roślinny, sok z limonki, kminek i płatki ostrej papryki. Jeśli nie chcesz, żeby danie było ostre, ostrą paprykę możesz zastąpić płatkami papryki. Sok z limonki możesz zastąpić sokiem z cytryny.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Filet z kurczaka umyć, osuszyć, posypać solą i mielonym czarnym pieprzem.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Marynatą zalać kurczaka i pozostawić do marynowania w lodówce na 1-2 godziny.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Paprykę obierz z nasion i pokrój w duże paski. Aby danie było piękne i jasne, weź paprykę w różnych kolorach.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Obierz cebulę i pokrój w półpierścienie.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Na patelnię włóż kurczaka, dodaj odrobinę marynaty i smaż na średnim ogniu przez około 8 minut z każdej strony lub trochę dłużej, aż będzie ugotowany i złocisty.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Gotowego kurczaka lekko ostudź, a następnie pokrój w średnie plasterki.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Umieść paprykę i cebulę na patelni, na której smażony był kurczak. Smaż wszystko razem na średnim ogniu przez 5-7 minut. Na koniec do warzyw dodajemy sól i pieprz.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Pokrojonego kurczaka włóż z powrotem na patelnię z warzywami. Całość podgrzewaj na małym ogniu jeszcze przez 5 minut.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Fajitas tradycyjnie podaje się z tortillą pszenną lub kukurydzianą. Podpłomyki można podawać oddzielnie od kurczaka lub można włożyć nadzienie do samego podpłomyka, dzięki czemu wygląda bardziej elegancko i jest wygodniejszy w jedzeniu.

  12. KROK 12

    KROK 12

    Połóż 2 liście sałaty na środku każdej tortilli kukurydzianej. Na wierzchu rozłóż smażonego kurczaka i warzywa. W razie potrzeby posyp danie posiekaną natką pietruszki i podawaj. Smacznego!