Bakłażan z marchewką po koreańsku

Pikantne, pikantne, soczyste, idealne na świąteczny stół! Bakłażany po koreańsku z marchewką to świetna przekąska na co dzień i od święta. Po namoczeniu warzywa chłoną wszystkie aromaty przypraw, przypraw i czosnku, stają się pikantne i bardzo smaczne!
220
95159
Abigail LopezAbigail Lopez
Autor przepisu
Bakłażan z marchewką po koreańsku
Kalorie
86Kcal
Białko
2gram
Tłuszcz
5gram
Węglowodany
12gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 4
2ząbki czosnku
1łyżeczka
0.5łyżeczka
1łyżeczka
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 2 godziny 30 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić bakłażany po koreańsku? Przygotuj składniki do przygotowania przekąsek. Wybieraj warzywa, które nie są duże

  2. KROK 2

    KROK 2

    Bakłażany dobrze umyć i osuszyć. Odetnij ogony, a same bakłażany pokrój na średniej wielkości kawałki. Nie rozgniataj ich zbyt mocno, mogą zmięknąć podczas gotowania. Umieść bakłażany w misce i dodaj kilka szczypt soli. Zalać wrzącą wodą bakłażany. W ten sposób pozbędziesz się goryczy, która często jest problemem w przypadku tych warzyw.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Następnie odlej wodę z bakłażanów i opłucz je.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Bakłażany włożyć do rondla, zalać wodą i gotować na małym ogniu. Poczekaj, aż woda się zagotuje i gotuj przez 5-8 minut. To nie trwa dłużej

  5. KROK 5

    KROK 5

    Umieść bakłażany na durszlaku i pozostaw do spuszczenia całego płynu.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Marchewkę obierz i zetrzyj na specjalnej tarce do marchewki koreańskiej.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Cebulę obrać i pokroić w drobną kostkę.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Obierz czosnek i zmiażdż go płaską stroną ostrza noża. Można to przepuścić przez prasę. Nie jesteśmy fanami czosnku, więc wkładam go w dużą ilość, a następnie wyjmuję. Udaje mu się oddać wszystkie swoje aromaty.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Postaw patelnię na średnim ogniu. Wlej do niego olej. Dokładnie go rozgrzej. Dodać marchewkę, cebulę i czosnek. Dodać przyprawy marchewkowe i czarny pieprz. Nie dodawaj soli – jest ona zawarta w przyprawie. Wymieszaj wszystkie składniki. Olej odpowiedni do smażenia z łatwością wybierzesz czytając artykuł na ten temat. Link na końcu przepisu.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Warzywa smażymy przez minutę, nie dłużej, powinny pozostać chrupiące.

  11. KROK 11

    KROK 11

    W misce umieść bakłażana i smażone warzywa. Usunęłam czosnek. Dodać posiekaną natkę pietruszki i ocet.

  12. KROK 12

    KROK 12

    Wymieszaj sałatkę i pamiętaj, aby spróbować soli. Jeśli to konieczne, dodaj sól. Umieść mieszaninę w lodówce na co najmniej godzinę

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Niana
03.08.2023
4.7
Z kuchni azjatyckiej proponuję danie - bakłażan chiński w sosie słodko-kwaśnym.
Author comment no avatar
Eleno4ka
03.08.2023
4.6
Przygotowałam bakłażany z marchewką po koreańsku. Nie odeszłam od przepisu. Sałatka okazała się bardzo apetyczna, aromatyczna i średnio pikantna. Bałam się, że ugotowane bakłażany będą trochę mdłe, ale one jak gąbka wchłonęły cały bukiet smaków i przypraw. Dziękuję za przepis, katushafin!
Author comment no avatar
andrewko
03.08.2023
4.6
Dodałem jednak 1 papryczkę chili...
Author comment no avatar
TaniaSi
03.08.2023
4.5
Uwielbiam wszelkiego rodzaju koreańskie przysmaki, zwłaszcza bakłażany z marchewką po koreańsku, ale można je też zrobić osobno. Dziękuję bardzo za przepis!